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• 怎样预防静脉曲张

  静脉曲张如何预防，关键是我们要知道静脉曲张是怎么形成的，针对性脉曲张的形成原因去预防，一般来说静脉曲张的发生，除了遗传因素之外，可以预防的因素有患者尽量避免长期的站立，避免长期的缩在一个姿势，一动不动，还要避免下肢受凉，下肢静脉长时间的受到，冷水的刺激，特别是过去一些农民工，一些农民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧种水稻，这样冷水刺激，会引起下肢静脉曲张，因为冷水会使下肢静脉收缩，下肢静脉功能不全，造成静脉曲张。另外长期的站立之后，下肢血液堆积也会出现静脉曲张，因此预防措施是尽量地穿医用弹力袜，特别是当从事长期站立工作的时候，当坐火车，坐飞机，或者登山负重的时候，穿上医用弹力袜，会能够预防静脉曲张，另外尽量避免去按揉，去揉搓，不要认为通过揉搓和按摩，能够消除静脉曲张，这样不仅不能消除静脉曲张，反而会加重，还有尽量避免冷水刺激，特别是当一些年轻人打球很热，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，这样也会对静脉的功能有影响，所以说穿医用弹力袜，避免冷水刺激，这样会有效的预防静脉曲张的发展。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-02-02 41880次

• 预防下肢静脉曲张的方法有哪些？

  下肢静脉曲张的预防关键在于，要了解下肢静脉曲张，是如何发生的，下肢静脉曲张的发生，和先天性因素、长期的站立、局部静止不动，以及受伤、冷水刺激有关系，所以要从这些发病原因方面去进行预防，比如长期站立的病人，或者是长时间坐飞机，需要穿弹力袜，这样就会避免下肢静脉曲张的发生

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-05-08 5230次

• 预防静脉曲张的方法
  很多方法都可以预防下肢静脉曲张，主要包括以下几类：第1，可以穿弹力袜，穿了弹力袜以后可以促使血液回流，能够防止静脉淤血，从而可以预防下肢静脉曲张。第2，患者可以做一些下肢的运动，比如抬腿、屈腿、伸腿等等，运动以后可以促使下肢血液回流，同样能够预防静脉曲张。第3，患者在平时的工作和生活当中不要长时间的站立，不要长时间的下垂肢体。最后，如果有导致腹压增高的疾病一定要积极治疗，比如积极治疗便秘等等，如果腹压增加下肢静脉回流会受到影响，有可能导致静脉曲张。
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  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2020-09-02 2176次

• 预防精索静脉曲张的方法
  预防精索静脉曲张患者首先要做好日常生活的管理，要避免翘二郎腿，以免血管受到压迫造成血液回流不畅。也不要蒸桑拿，避免增加腹压的运动，不要长时间仰卧起坐，不要长时间做俯卧撑，患者要穿宽松的内衣裤，不要穿得过紧。同时要戒烟戒酒，饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物都有助于预防精索静脉曲张。患者要定期去男科进行复查，判断精索静脉曲张的严重程度。如果是重度的精索静脉曲张，可以进行手术治疗。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-12-07 1482次

• 如何预防静脉曲张
  病情分析：在正常的情况下病人是可以通过调整生活方式来预防静脉曲张的，另外病人还要控制好一些原发疾病，应该保证健康良好的运动习惯，作息时间和饮食习惯，保重身体状态的良好。意见建议：建议病人在日常生活中可以多进行按摩，促进血液的循环，然后需要每隔一小时或者两小时左右活动一会促进静脉血液的回流。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-02 901次

• 怎么预防静脉曲张
  预防静脉曲张的方法有，一，避免重体力劳动，重体力运动。二，不能长期站立、运动、工作。三，避免下肢血管受到冷热的突然刺激。四，冬季一定注意下肢保暖。五，晚上睡觉最好把脚部抬高30度，促进血液循环，促进下肢静脉回流。六，可以应用弹力绷带包扎下肢，预防静脉曲张的发生。
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-11 2802次

• 预防静脉曲张的方法
  预防静脉曲张的方法是避免长时间久站久坐、每天用热水泡脚以及穿弹力袜等。1、避免长时间久站久坐：长时间久坐久站容易导致腿部血液回流不畅、血液粘度增加的情况，出现静脉曲张的现象，想要防止静脉曲张的情况发生，患者首先需要改善长时间久站久坐的现象。2、每天用热水泡脚：患者可以每天晚上睡觉前用热水泡脚，可以促
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 2365次

• 预防静脉曲张的锻炼方法
  生活中人们说的静脉曲张，一般指单纯性下肢静脉曲张，可以用来预防的锻炼方法有散步、跑步等。静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素导致静脉迂曲、扩张，身体多个部位的静脉均可发生曲张。生活中人们常说的静脉曲张一般指单纯性下肢静脉曲张，主要表现为双腿酸胀不适，肢体静脉血管凸起。常见于下肢活动少的患者。
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-14 778次