冠心病人可以吃南瓜籽

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医生主讲实录

冠心病患者平时在饮食上要以清淡饮食为主,像南瓜籽也是适当的可以吃一些得,但是不要吃得太多,吃得太多可能会导致胆固醇升高,有可能会加重病情,所以说,平常适量的吃一些,对于身体得调节作用还是有一定得效果得。

因为南瓜籽它口感也比较好,营养物质也比较多,含有丰富的胡萝卜素,维生素。经常得适当的吃一些,它有助于杀死我们体内的一些病毒,还有细菌,南瓜籽里面还含有一些比较多的营养得成分,像泛酸,它对于心脑血管疾病也是有很好得调节作用。

所以说比较适合冠心病患者得食用,除了吃南瓜籽,冠心病患者还可以适当的吃一些开心果,核桃这些坚果类食物,但是都要注意适量,都不能太多。

以上内容仅供参考

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