锁骨骨折吃什么最补

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医生主讲实录

锁骨骨折之后,首先要采取正确的、恰当的治疗方法,比如,可以根据骨折的具体情况选择非手术治疗或者手术治疗,同时,在饮食方面也要注意以下的几个方面。

因为骨折后的恢复,主要是分为三个时期,所以在骨折后的不同的恢复时期,饮食方面也是有一定的差异的,首先,在骨折恢复的前期,一般也就是在骨折恢复两周左右,饮食主要是以清淡为主,可以吃一些蔬菜,蛋类,豆制品,水果,汤类等等。

在骨折后的3到4周左右,饮食可以适当的补充一些含有优质蛋白,含钙量丰富的食物,同时可以适当的补充含有维生素丰富的食物,比如可以吃一些牛奶,鸡蛋,豆类,鸡肉,鱼肉,蔬菜水果等等。

在骨折后的六周以后,饮食基本上就可以恢复正常了,在骨折恢复期一定要注意不要偏食,营养搭配合理,同时辛辣刺激的食物要禁忌。

以上内容仅供参考

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