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• 孕期贫血吃什么

  怀孕以后，因为孕妇体重逐渐增加，她的体液增加相对更多一些，所以会出现生理性的贫血，血液素相对来讲就低一些了。那么胎儿在宫内，主要是靠血细胞携氧，给他供氧，所以咱们在孕期的时候，尽量不要让孕妇贫血。那么贫血以后，从饮食上来讲，含铁比较丰富的食物是红肉，就是牛羊猪肉的瘦肉里边，含铁量是比较丰富的，还有一些动物的肝脏、血液都是含铁比较丰富的。这些食物也不能吃得太多，那还有体重增长过速的一些问题。如果是通过饮食不能完全调整好，还是应该吃一些铁剂来补充的，当然如果要是贫血比较严重，最好去医院查一下，贫血到底是什么引起来的。因为贫血有缺铁性贫血，还有缺叶酸的贫血，还有一些，因为是遗传因素造成的地中海的贫血，所以我们要对因来治疗。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-12-14 9784次

• 孕期便秘可以吃什么

  家中出现了一个孕妇，我们都在积极的补充营养，一般补充的这些都是高蛋白、高脂肪的饮食，常常的忽略了膳食纤维的补充。那么这时候孕妇就容易出现便秘。如果出现了便秘，我们就需要补充一些高纤维的蔬菜，比如芹菜、蒜苔、菠菜等，还有可以适当的去补充一些水果，鸭梨、苹果、香蕉等。如果通过改善饮食仍不能改变患者的便秘情况怎么办呢？那么我们就可以用一些蜂蜜栓通便。蜂蜜栓通便它可以长期使用，一般不去应用那些甘油灌肠剂、开塞露等，因为甘油灌肠剂和开塞露它含有高浓度的甘油，它仅仅适合于排便比较困难的患者暂时性使用。

  

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  毛希瑞 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-03 2769次

• 怀孕吃什么鱼宝宝聪明
  墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品，值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，一生不论经孕、产、乳各期食用墨鱼，皆为有益。墨鱼对于缓解孕期水肿也有帮助，不仅如此，孕妇吃墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功效，能养血、明目通经、安胎、利产、催乳等，不过孕妇吃墨鱼鱼要适量，以免造成消化不良。中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 7879次

• 孕期胎儿聪明的表现
  相信每一个家庭都希望自己拥有一个聪明的孩子，那么，对于孕期胎儿聪明的表现，大致有以下几个方面：第一，孕期四个月以后，胎儿的听力以及其他一些感官都已经发育了，这时能够通过母体听到外界的声音，或者是其它一些相关的感应。所以婴儿如果胎动比较频繁，并且经常的跟母亲进行互动，说明这个婴儿非常的聪明。第二，对于当外人听孕妇腹部时，胎儿就停止运动或者是与孕妇进行沟通，因为这时胎儿可能警惕心比较强，提示智商非常的高。第三，胎儿胎动非常有规律，定时的进行胎动，每天与母亲进行欢快的互动，这样也提示胎儿发育的很好，并且非常的聪明。所以，通过以上几点提示在孕期如果出现这种情况，就说明胎儿是聪明的表现。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-26 102565次

• 孕期吃什么宝宝没黄疸
  病情分析：从科学角度来说，通过改变孕妇的饮食或者口服药物来避免新生儿黄疸是没有科学依据的，也是没有效果的。大部分新生儿都会有黄疸，是因为新生儿胆红素生理代谢的原因，不是通过母体代谢来避免的。病理性黄疸病因可能是母婴血型不合或先天的酶缺乏等导致，应在孕期注意产检或者抽血进行检测。意见建议：根据黄疸出现的时间，血清胆红素的水平和黄疸消退的时间，将新生儿黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸两类。生理性黄疸大多可自行消退，病理性黄疸根据病因的不同，需要进行不同方式的治疗。孕妇要按时产检，宝宝出生以后要密切观察黄疸情况，及时采取干预措施来避免及治疗。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-06-23 1101次

• 孕期吃什么宝宝皮肤白
  孕妇在孕期可多吃些小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变得细嫩有光泽，常吃西红柿的孕妇，不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白质、光嫩。孕妇在怀孕期间也可多吃些猕猴桃，胡萝卜等。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-05 1804次

• 孕期吃什么对宝宝好
  第一，孕期可以多吃一些红枣。红枣里面有比较丰富的叶酸，这种成分可以很好的促进胎儿大脑的发育，所以在怀孕期间可以适量的吃一些叶酸，可以让宝宝变的很聪明。第二，核桃，孕妇吃核桃有助于脑部神经细胞发育。第三，芝麻，女性在怀孕期间会出现缺钙地现象，吃一些芝麻不仅能够帮助改善抽筋和缺钙的问题，还能够让宝宝变得
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 2416次

• 孩子吃什么，大脑更聪明？
  孩子吃什么，大脑更聪明？这个问题一直是我作为家长非常关心的。在我养育孩子的过程中，我逐渐发现，合理的饮食搭配对孩子的智力发展有着不可忽视的影响。下面，我将结合自己的经历，分享一些有助于孩子大脑发育的饮食建议。小孩一般可以吃燕麦粥、深海鱼、鸡蛋能可以补脑子增强记忆力。除了饮食之外，孩子的智力发展还需要
  2024-03-09 0次