看舌头怎么看出湿气

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医生主讲实录

主要从舌质和舌苔可以看出身体的湿气重。一般湿气重的患者舌质是比较胖大的,而且舌头的周围大多有齿痕,而舌苔会出现厚腻的表现或者出现水滑的症状,这都属于舌头在湿气重体质上的表现。

对于体内湿气重,中医称为痰湿,它主要与体质以及过食肥甘厚重等生活因素有关系,因此可以从体质调理以及生活调理等方面进行治疗,是能够起到比较好的效果的,比如使用化痰除湿的中药药物进行治疗,同时注意饮食清淡,不要吃肥甘厚重。

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