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• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗，一般分为三个方面：第一，就是生活方式的干预，这个干预在高血压病的治疗当中，应该是一个全程的干预，非常的重要是基础，首先应该养成一个低盐、低脂饮食的习惯，养成运动的习惯，保持我们的体重，相对在一个标准体重范围之内。如果有肥胖的病人，应该逐渐的去减重，如果是有熬夜的病人，逐渐的要调整作息，尽可能不要熬夜，平时生活比较紧张的患者，要逐渐的去找一些能放松自己的一些运动方式来进行一些放松，这是生活方式的干预。第二，高血压的治疗就是药物治疗，可能我们大部分人觉得高血压病药物治疗是最根本，可能一上来都会觉得是药物治疗。当然药物治疗，它的种类是非常多的，现在每一种当中有不同的药物，就是要根据具体的血压的情况来定，还主要看进行治疗的医生是怎样去选择。第三，就是手术治疗的方式，这个方式目前来说，并不是适用于所有的患者，也并不是非常成熟的治疗，一些难治性高血压病人当中。我们会用到肾动脉交感神经的消融术，这个手术方式的应用，实际上目前来说，还存在一定的争议。因为难治性高血压的诊断，本身就有很多的时候，在筛选病人方面，也是有一些异议的，因此这个治疗并不适用所有的病人。还有一个情况，就是我们也做过一些观察，比如说颈动脉窦的压力感受器的一些刺激，这些来说都是一些非主流的治疗。当然还有一些继发性高血压的治疗，比如有肾上腺腺瘤引起来的继发高血压，可能要进行肾上腺腺瘤的切除，比如说有肾动脉的狭窄，可以进行肾动脉狭窄的介入治疗，具体的病人要具体的分析，主流的治疗还是我们的生活方式的干预，加降压药物的控制。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 28202次

• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗方法，分为非药物治疗与药物治疗两类。非药物治疗就是生活方式的干预，简单地说就是低盐、低脂饮食加运动、戒烟限酒、控制体重。低盐饮食对高血压的病人是非常重要的，每日的食盐摄取量要小于6克，既能够使血压得到好的控制，也能够降血压5到10毫米汞柱，所以不要吃得过咸，要多摄入钾盐和镁。我们中国人一般吃钾和镁的量是少的，香蕉、橘子当中含有钾的量比较多，可以更多的去选择多钾多镁的食物，吃的清淡。还有低脂饮食，不要吃红肉，就是指牛、羊、猪肉，不要吃动物内脏，尽量少吃，可以多吃鱼类、鸡蛋、牛奶以补充蛋白质，要多吃新鲜蔬菜及水果，每周运动不少于四次，每次运动不少于半小时，长期坚持运动。通过饮食控制及运动控制体重，达到理想的体重，对于降压非常有好处。除了生活方式的干预，我们还要进行药物治疗。高血压的治疗需要个体化，药物要从小剂量开始，轻度的高血压可以单药治疗，二级以上的高血压，起始就可以联合应用药物治疗。高血压的治疗药物有，β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂等种类，具体选用哪一种药物进行治疗，根据患者的具体情况来选择，需要在医生的指导下应用药物。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 11422次

• 清晨高血压治疗
  清晨高血压在治疗上一般主要的是药物治疗和非药物干预，药物治疗上可以给予患者服用一些短效的降压药物，一般常用的有硝苯地平，氨氯地平等，也可以在医生的指导下应用一些长效的降压药物，但是具体用药一定要结合本身病情，在医生的指导下来应用。非药物干预，也就是平常一定要注意引起清晨高血压的原因，比如像晚上如果吃得过饱或者是过咸，再就是睡前看刺激性的电视剧等，这样都有可能会造成清晨高血压，所以应该避免这些不良的生活方式，在生活中要养成良好的生活习惯，这样通过各个方面的调理，也有助于血压的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-05-10 881次

• 高血压清晨锻炼
  高血压清晨锻炼是非常好的一个生活习惯。那么在清晨的时候做一些适当的体育运动锻炼，那么就可以调整我们的血压情况。那么使我们的血压在一个平稳的范围，我们要适当的锻炼，才能够对我们血压有一定的好处。第一个一些有氧的运动，进行呼吸，增加这个肺的肺活量，使我们的肺小动脉他的压力没那么大，就不会导致高血压那么高。第二就是做体育锻炼，可以减肥，脂肪肥胖的病人更应该做体育锻炼。减肥可以降低我们的心脏负荷量，那么心脏负荷量减低了，我们的心排血量降低，那么我们血压就自然就会下降。所以高血压患者清晨作适当的体育锻炼，是非常好的生活习惯。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-09-01 2147次

• 清晨高血压如何控制
  病情分析：对于晨峰高血压的患者，可以选择在不换药的情况下，把吃降压药的时间改在晚上睡觉前，这样可以有效控制第二天早晨的血压。另外降压药的选择方面，尽量选择在长效降压药，比如氨氯地平片、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等等，注意监测早中晚血压情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：对于晨峰血压的患者，建议低盐低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，不要剧烈运动和体力劳动，控制体重，戒烟限酒，注意休息，保持情绪平和。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-08-23 1003次

• 清晨高血压有多可怕
  高血压，它是一种以血压升高为临床表现的伴有或者不伴有心血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素。一般来说人的血压分布它有一个波峰，主要是早上的时候最高晚上的时候最低，所以清晨的时候，如果血压不是特别高，也不用太担心。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1702次

• 预防清晨高血压
  预防清晨高血压清晨血压是指清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果，或动态血压记录起床后2小时或清晨起床6点～10点间的血压。此时段如果家庭血压测量平均值≥135/85mmHg和（或）诊室测量血压平均值≥140/90mmHg，则可诊断为清晨高血压。清晨是猝死、心肌梗死和卒中等疾病的高发时段
  孙叶忠 副主任医师江苏省仪征市真州镇社区卫生服务中心

  2018-08-23 1537次

• 高血压清晨锻炼
  高血压清晨锻炼是非常好的一个生活习惯。那么在清晨的时候做一些适当的体育运动锻炼，那么就可以调整我们的血压情况。那么使我们的血压在一个平稳的范围，我们要适当的锻炼，才能够对我们血压有一定的好处。第一个一些有氧的运动，进行呼吸，增加这个肺的肺活量，使我们的肺小动脉他的压力没那么大，就不会导致高血压那么高
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 1104次