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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1588次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3816次

• 怀孕初期小腹痛腰痛怎么办
  怀孕初期小腹痛、腰痛如果是轻度的，考虑子宫增大牵扯韧带导致的，可以定期的观察，并不需要处理，卧床休息就可以。但是如果腹痛、腰痛逐渐加重，就需要到医院抽血化验HCG和孕酮的值，做B超监测胎儿的情况，不排除是先兆流产或者宫外孕的可能。如果有先兆流产的倾向，就需要口服药物，比如保胎丸，维生素E，黄体酮胶囊保胎对症治疗。如果有宫外孕的可能，就需要住院用药杀胚或者手术治疗，否则宫外孕有腹腔内出血甚至危及生命的可能。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-30 3459次

• 腰痛腿麻怎么办
  腰痛腿麻可以通过按摩、理疗的方法减轻症状，另外还可以通过针灸、艾灸的方法，使腿麻腰痛症状缓解。假如是由于腰部肌肉劳损或者和腰部神经受压导致的腰痛腰麻，一般还需要通过微创手术的方法予以治疗。腰痛一般和腰部神经以及腰部软组织外伤等因素相关，会影响腰部正常活动，需要就诊骨科以及外科做影像学检查，明确具体病因。腰痛腿麻期间要避免长时间运动或者长途走路，否则会加重腰痛与腿麻症状。
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  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2022-11-19 966次

• 怀孕初期腰痛腿怎么办
  病情分析：怀孕初期腰痛腿痛一般多考虑为腰椎间盘突出引起，建议卧床休息，避免久坐久站，可以脊柱外科就诊查体。因患者为怀孕初期，尽量避免行x线或CT等有放射性的检查，通过初步查体，如果考虑为腰椎间盘突出，为减少对孕妇胎儿的影响，可以尽量少用或不用药物，可以应用理疗治疗，比如针灸，拔罐，热敷，红外线照射等方法，以改善局部循环，缓解疼痛不适症状。意见建议：治疗期间建议卧床休息，避免坐站，避免弯腰干活及腰部过度负重，卧床期间轴向翻身，避免腰部扭伤，注意避免腰部受风受凉，定期脊柱外科复查，以了解病情恢复的情况。
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-09-01 202次

• 怀孕初期小腹痛腰痛怎么办
  病情分析：病人在怀孕初期出现小腹痛腰痛的临床症状可能是由于盆腔内严重充血所导致的。另外也有可能是由于子宫的增大对腰部和腹部造成的一些压力作用所引起的。意见建议：建议病人期间要避免长时间的站立，应该多注意卧床休息，不要剧烈运动。然后一些重体力的工作也不要做了，在病情过于严重时可以先住院观察治疗。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-08-09 1302次

• 怀孕初期腿肿怎么回事怎么办
  怀孕初期指的是早期妊娠，早期妊娠孕妇腿肿可能是饮水过多、过度劳累、血液循环不畅、低蛋白血症、肾小球肾炎等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式改善，建议就医做进一步检查。1、饮水过多：如果孕妇睡前饮水过多，容易导致水潴留在体内，从而引起肿胀，建议睡前减少饮水量，并且避免长时间憋尿，每
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次

• 怀孕初期腰痛腹痛
  在怀孕初期的时候出现腰痛腹痛的现象，这属于是正常的表现。在这期间，孕囊会增大，子宫也会跟随着增大，会出现轻微的肚子疼痛，而且牵涉性的引起腰痛，这不需要特殊的治疗。在这期间尽量注意休息，不要剧烈的运动，因为这时候胎儿还没能完全发育成熟。如果运动量过大，就会容易导致流产几率的发生，如果心情不好，精神紧张
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 215次