维生素E是可以咬破了吃,这对维生素E的吸收自然是有帮助。但是部分胃肠道疾病的病人通过咬破了吃,可能药量会突然释放,起到一定的刺激性作用。有些剂型还可能存在一些异常的气味,所以要根据个人的情况来定。
维生素E具有很好的营养价值,它对人体外周的神经细胞都有很好的修复作用,可以针对性的治疗神经敏感性疾病,降低以及其他的精神系统疾病,还可以调节人体内分泌的失衡。维生素E进入人体之后,经过各种消化、代谢可以转化合成体内需要的激素,对维持人体内分泌平衡和保证激素含量的充足起着关键的作用,同时对骨骼的生长发育也是必不可少。
维生素E在营养神经细胞外,还可以进入人体的骨质细胞,促进人体营养物质的吸收,增强骨质的硬度。如果青少年时期可以适当的补充一些维生素E,这样对提高骨质的营养,促进骨骼发育有很好的帮助,像部分儿童整个吞服比较困难,其实是可以捣碎再服用,这样更有利于维生素E的吸收。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。