糖尿病人能吃桃子吗

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医生主讲实录

糖尿病患者如果血糖控制比较理想,也可以适量的吃一些桃子,但如果血糖控制不佳,此类患者尽量不要吃桃子。因为桃子虽然也是一种营养非常丰富的水果,但含糖量也比较高。如果吃太多的桃子,也有可能会引起血糖进一步升高,对于糖尿病的患者是非常不利。

患有糖尿病的患者,在饮食上要注意控制总热量的摄入,避免吃高糖、高淀粉、高热量的食物,平常主食要以低糖、低淀粉、高纤维素的粗粮以及蔬菜作为主食。避免吃脂肪含量比较高的食物,避免吃含盐量含糖量比较高的食物,清淡饮食,均衡营养。

以上内容仅供参考

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