乳腺癌预防多吃什么

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医生主讲实录

乳腺癌预防,鼓励患者要均衡饮食,而且饮食要多样化,鼓励患者多进些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和纤维素等等,因为相关的研究发现,缺少水果的话,会导致女性乳腺癌的患癌几率增加。

同时,鼓励患者多进食优质的蛋白,鱼肉,虾肉和鸡肉,鸭肉等等,同时建议患者要适当的运动,保持健康的体重,建议患者,适当的减少一些油腻,油炸,烧烤,熏制的食物,因为这些食物当中的也含有一定的致癌物质,建议患者减少一些主食的含量,一些高脂肪的含量,因为为相关的研究发现,高热量和高脂肪,导致患者体重增加,进而导致乳腺癌的发生率增高。

以上内容仅供参考

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