月经期间能不能吃土瓜

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间,一般都建议不要吃土瓜。因为有些女性吃土瓜以后可能会引起下腹部疼痛,还可能会导致月经血的排出出现异常现象。通常女性在月经来潮期间,胃肠道的蠕动消化吸收功能都可能会明显下降。

这时候建议要饮食清淡、容易消化的食物,常常可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃干锅、火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等。而且在月经期要禁止同房,同时还要尽量注意休息,避免做重体力活动,以免在过度活动以后导致月经量增多。

以上内容仅供参考

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