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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的预防要做哪些？分不同的时期来进行讲，先说青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各种姿势正确，选用胸罩、束胸要正确，不要太紧。月经期还要注意，月经期内尽量保持心情舒畅，不要紧张，而且月经期尽量不要服用一些药物，这样容易引起刺激乳腺增生发生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的卫生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建议用温水不用加药，把乳头清洗干净，避免由于细菌的滋生，导致乳腺炎发生，这个是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，这时候大的生理变化要发生，那么我们就要注意，一是生活要规律，二是要避免在更年期，大量的服用激素类的药物，还有一些人，在这个时期用激素替代治疗等等，这个一定要慎重。

  

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  刘立新 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-20 4160次

• 切口疝如何做修补

  切口疝在修复的时候，可以根据患者的病情，选择适合患者的治疗方法。首先看切口疝的宽度，如果宽度在六到八个厘米之内，患者身体条件可以，可以耐受全麻，首选腹腔镜的方法。腹腔镜的方法不仅伤口小，而且患者疼痛轻，术后恢复快，在腹腔镜的下面吊线，把缺损关闭，然后再用一个补片固定在腹壁上作为一个修补。另外一个方法就是，开放式的修补方法，这种就是一方面腹壁疝太大了，也就是缺损超过了八个厘米，不能够在无张力的条件下关闭。这种患者我们就需要采用组织分离技术，就是用分离的技术，将患者的腹壁肌肉进行延展，将腹壁的肌肉加长，这样就能在无张力的情况下，把这个比较大的缺损关闭，然后在局部用补片加强修补，以上属于切口疝的治疗方法。

  

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  杨慧琪 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-09-09 3779次

•  如何做能够有效预防胃癌
  胃癌属于消化系统很常见的一种疾病，一般来说，目前胃癌在我国的城市和农村发病率都很高，在很多地方占到发病率的第一位。一般要做到预防胃癌，首先要做到合理饮食健康生活，少吃或者不吃一些辛辣，刺激，烟熏，烧烤的东西，像霉变的东西肯定是不能吃的，还有就是，需要多吃一点新鲜蔬菜水果，补充维生素，是有好处的。另外就是一定要定期健康体检，有胃癌家族史或者以前有胃炎，幽门螺杆菌感染病史的患者，四十岁以上的每年需要查一次胃镜，这样可以做到早发现早治疗，虽然没有办法完全预防胃癌发生，因为胃癌的发生除了与饮食环境的因素有关，可能还与基因突变或者是有一定的遗传因素，没办法完全预防，但是可以做到定期健康体检，有问题早发现早治疗，如果是早期胃癌的话，经过综合治疗效果是很好的，可以达到治愈的效果。
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  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2018-11-17 1264次

• 老年记忆障碍如何做到早期预防
  对于老年人群，特别是65岁以上的人群，患有认知功能障碍的概率是非常大的，特别是阿尔茨海默氏病这种疾病有着非常高的发病率。这种疾病的患者在一开始主要表现为记忆障碍，特别是近期记忆障碍，经常忘记最近发生的事情，比如出门忘记锁门、忘记带钥匙等。要做到这种疾病记忆障碍的早期预防主要是如下：第一，一定要有健康的生活方式，戒烟戒酒，每天要适当的体育运动，最好是从事一些有氧运动。第二，一定要多和别人交流，多参加一些社会的交际，这样能够增强神经细胞的可塑性，减少痴呆的发病率。第三，老年患者也要多进行学习，多看书多看报纸，这样也能够预防老年痴呆。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-11-06 1076次

• 男人预防射精障碍如何做
  病情分析：男人预防射精障碍，首先要避免患有附睾炎，睾丸炎和前列腺增生，因为患有这些疾病后会压迫睾丸和附睾，包括输精管导致精液不能正常排出，从而引起射精障碍。另外在平时生活中建议多做蹲起运动和提肛运动，这样可以促进前列腺平滑肌和睾丸平滑肌正常收缩，能促进精液正常排出，由此可以预防射精障碍。意见建议：建议在平时生活中自我观察射精情况，例如存在射精疼痛，精液带血。则建议做前列腺超声检查，和附睾睾丸超声检查明确具体是由上述哪种疾病引起的。例如明确是由于睾丸炎和附睾炎引起的，可以在医师指导下服用左氧氟沙星胶囊，诺氟沙星胶囊，和头孢氨苄胶囊等抗炎抗菌药物治疗。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-12 301次

• 老年记忆障碍如何做到早期预防
  病情分析：老年记忆障碍可以通过以下方法来做的早期预防：1，需要控制好血糖，高血压等原发疾病。2，要养成终身学习的好习惯，这样才能够缓解记忆障碍。3，需要多加强体育锻炼，比如多到户外走动，打太极拳，跳广场舞等。意见建议：建议家人积极帮助老年患者做到预防，可以去医院神经内科咨询医生，平时生活中需要加强身体锻炼，如果出现记忆障碍的情况，需要及时就医治疗。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2021-08-13 901次

• 癫痫如何做好预防？
  要预防癫痫病的发生，详细进行调查，了解患者的双亲、同胞和近亲中，是否有癫痫的发作，以及发作的特点，对能引起智力低下和癫痫的严重遗传性疾病，进行产前诊断，或者新生儿期到过筛检查，决定终止妊娠，或者早期进行治疗，防止分娩意外。新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤，对于预防癫痫是有重要的意义，另外
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 202次

• 口腔正畸如何做？
  患者有错颌畸形需要做矫正，需要做正畸，首先要完成正畸前的检查。先要拍全景片、侧位片，要拍患者的颜面部的正面照、45度照，还有90度的照片，还要拍口腔里面的上颌牙、下颌牙以及咬合关系的照片，还要给患者取模型制定矫正方案。患者复诊之后该拔牙的拔牙，该上托槽的上托槽，用正畸的弓丝还有结扎丝等等排齐牙齿，整
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 406次