眩晕病人应当进行饮食调养,饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则,要多吃蛋类,瘦肉,青菜及水果,忌食肥甘、辛辣之物,如肥肉,油炸食品,酒类,辣椒等。营养丰富的食物,可补充身体之需,使气血旺盛,脑髓充足。除此之外,眩晕症的患者应该注意以下饮食禁忌:
一、忌大枣,气血不足眩晕者应该吃大枣,但大枣容易滋腻助痰。
二、忌辣椒,对肝阳上亢,肝火旺盛者忌食之。
三、忌桂枝,肝火眩晕及痰浊患者当忌食。
四、忌芥菜,肝火内炽,肝阳上亢者忌食。
五、槟榔,体虚之人忌食。
六、荷叶,气血不足者当忌之。
七、蜂蜜,有滋腻之弊,体虚患者宜食,但痰浊中阻者忌食。