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医生主讲实录

出现眩晕症可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜和粗粮,纤维化多一点的食物,注意不要吃油腻,高盐的食物,要注意的低盐、低脂、低糖,必须控制主食量,比如可以吃木耳、海带可以抗血管氧化,不要吃甜腻的,在中医的说法上面,眩晕由于痰湿引起的,吃甜腻的东西引起眩晕。

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