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• 脊柱侧弯还可以跳舞嘛

  脊柱侧弯只要不是神经肌肉型的，不是遗传疾病型的，导致四肢的肌力运动障碍的，一般的都能够跳舞。那么舞蹈有很多种，比如说退变性的脊柱侧弯的话，老年人多见，那么跳跳广场舞都是毫无影响的。当然有些腰痛的很厉害的，不建议做这些高难度的动作。对青少年来说呢，脊柱侧弯的话，从事舞蹈，从事运动都是可以的。如果说做了手术一年之内，不要从事这些运动、舞蹈，但是一年之后，从事运动、舞蹈都没问题的。

  

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  尹刚辉 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-12 12429次

• 脊柱左侧弯怎么睡觉

  脊柱左侧弯，不是特发性的脊柱侧弯，请大家一定要去找专科医生看脊柱特发性的脊柱侧弯。一般来说都是进展比较缓慢的，比较好的，是右侧弯。左侧弯，一般多见于神经肌肉型，或者其他类型的侧弯，可能会造成比较严重的畸形，所以尽早找专科医生看是最重要的。那么怎么睡觉，不管是左侧弯、右侧弯，睡觉怎么睡舒服就怎么睡，没有特别姿势上的强调。所以说有些特殊的床垫或枕头，推荐它的保健的作用，能够让你的腰椎垫起的前凸之类，都是假的，我们睡着了会翻身，它垫的那个位置，有可能在你翻身以后，就不是对着你的腰了，甚至可能对着你突出的地方或者对着你的背，可能导致新的问题。

  

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  尹刚辉 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-12 11999次

• 脊柱侧弯可以跳舞吗
  脊柱侧弯是可以跳舞的。跳舞可以很好的放松肌肉，对于脊柱侧弯的恢复是十分有帮助的。另外，患者除了跳舞以外可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，治疗效果也是十分不错的。另外，患者每天应该养成一个良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足是十分有帮助的。饮食上建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒。每天保持一个良好的心情，正确的看待疾病，对疾病的恢复也是十分有帮助的。最后就是患者应每天进行适当的体育锻炼来增强自身的体质。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-29 6465次

• 脊柱侧弯还可以跳舞嘛
  如果是轻度的脊柱侧弯，通过跳舞对病情还是有一定的帮助的，是可以跳舞的。因为脊柱侧弯以后，只有人全身的肌肉放松对脊柱侧弯恢复是有很大的帮助作用的。另外有的人说可以练瑜伽吗，也是可以的。因为脊柱侧弯中练瑜伽可以改善脊柱侧弯，还有深呼吸对脊柱侧弯的改善也是有好处的。在做瑜珈练习时要掌握好一些呼吸要领，这样对脊柱侧弯都是有非常好的作用的。然后就是调节好自己的饮食，脊柱侧弯患者可以通过调节自己的饮食，多吃一些营养丰富、易消化、含蛋白质高、含钙高的食物，如鸡汤、排骨汤、豆制品、鱼、虾等等，不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃。
  语音时长 1:30”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 12526次

• 脊柱左侧弯能跳舞吗
  病情分析：脊柱出现左侧弯，是可以跳舞的，但是尽量不要做一些活动幅度太大的一些舞蹈动作，或者是难度很大的腰部动作。一般保持腰部垂直跳舞那么一般都是没有太大影响的。意见建议：出现脊柱侧弯，一般必须要找专科医生治疗，找出侧弯的原因，然后通过牵引中医的正骨手法治疗，或者甚至是手术治疗才能够缓解。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-23 901次

• 脊柱侧弯能跳舞吗
  对于脊柱侧弯的患者来说，跳舞是没有什么影响的。但是平时生活中要保持一个正确的姿势。比如坐姿还有站姿。要定期检查，加强锻炼，可以做一些游泳瑜伽方面的锻炼。可以把跳舞当成一种锻炼，但是不要太强化训练。强化训练，对脊柱侧弯，是没有好处的。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-27 2303次

• 跳舞能治疗脊柱侧弯吗
  跳舞通常不能治疗脊柱侧弯。脊柱侧弯一般指脊柱侧凸，是指脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲或伴有椎体旋转的脊柱畸形。脊柱X线平片显示脊柱有大于10°的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。此疾病好发于青春期，早期症状常不明显，不容易引起注意。生长发育期，疾病发展迅速，患者可出现身高不及同龄人、双肩不等高、胸廓不对
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 177次

• 脊柱侧弯11度能跳舞吗
  患者脊柱侧弯11度一般能跳舞。脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形，即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形，或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤、遗传因素、不良体位姿势等原因引起。一般认为脊柱侧弯20度以内的属于轻微脊柱侧弯，对脊柱及附近肌群的影响也相对较小，所以脊柱侧弯11度患
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 205次