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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神门穴、内关穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以选择安眠穴，此穴位是最简单，而且是最能直接治疗失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突处，在翳风穴和风池穴中间的连线上。按摩此穴位可以有效的缓解睡眠障碍。第二个穴位是神门穴，神门穴是手少阴心经的原穴，在腕横纹的尺侧面，即腕横纹小指这一侧。一般是顺时针进行按摩，每次按摩20下。第三个穴位是内关穴，内关穴是手厥阴心包经上的穴位，在腕横纹上两寸，两个肌腱中间。常可以顺时针按摩，每次按摩20~30下。第四个穴位是印堂穴，印堂穴是两眉毛正中间的穴位。对其进行顺时针按摩，每次20下。第五个是按摩足心的涌泉穴，晚上洗脚后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的强肾、安眠作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 9723次

• 失眠按摩什么穴位管用

  患者：您好，我经常失眠，感觉没有精神，特别容易累，注意力也不集中，可以通过按摩哪些穴位来缓解呢？药师：您好，失眠的人可以通过按摩印堂、太阳、风池、肩井、中脘、足三里等穴位来改善失眠症状。常用手法：推、揉、搓、捏、拿、点、按等法。由于一般人对于穴位的位置可能不太清楚，建议在专业人士的指导下进行按摩。并且偶尔按摩一次的话，一般难以达到治疗效果，建议视情况多按摩几次。长期失眠的人除了通过按摩来缓解症状，还可以通过改善平时生活中不良习惯来促进睡眠，比如要消除思想顾虑，避免情绪激动，晚餐不要吃的太饱，也别吃巧克力，喝咖啡、喝浓茶等。白天可以适当的增加运动量，促进血液循环，临睡前可以泡个热水澡、听听舒缓音乐，喝一杯热牛奶等。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1021次

• 牙周炎按什么穴位
  牙周炎是一种因牙菌斑以及牙结石，还有不良修复体等相互作用引起的牙体支持组织的慢性病变，这种疾病的治疗重点是清除这些牙体附着物，只有清除了以后才可能控制牙周炎的病情，而这些牙体附着物一旦附着的话，很难清除，不仅吃药没什么效果，而且常规刷牙基本无效，更不要谈按压什么穴位了，基本上也是没有任何效果的，请大家放弃这个想法。治疗牙周炎，首先要规范患者的行为，比如应该戒烟戒酒，饮食适当的调整，以清淡为主，同时还要进行积极的牙周治疗，可以通过龈上洗牙以及龈下刮治治疗的方式清除牙体附着物，然后局部上药以及口服药物，这样子就能较好的控制牙周炎。
  语音时长 01:19”
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-10-28 4101次

• 萎缩性胃炎按哪个穴位管用
  对患有萎缩性胃炎的患者来说可以按摩内关穴，足三里穴等穴位来进行治疗，但是穴位治疗只能是作为一种辅助治疗手段，建议患者还要配合使用药物和平时的饮食生活习惯来进行治疗，这样更容易达到治愈的目的。患有胃炎的患者常用的药物有质子泵抑制剂，胃黏膜保护剂和促进胃肠动力的药物等。饮食调养也是非常重要的，饮食要规律，少吃生的冷的刺激性强的食物，尽量不要吃垃圾食品，特别是油炸的食品，腌制的食品，也尽量不要吃，平时饮食要注意搭配均衡，而且容易消化吸收。
  语音时长 01:13”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-10-17 3158次

• 牙周炎按什么穴位
  病情分析：牙周炎患者通过按压穴位的治疗效果并不明显，而且意义不大。想要治疗牙周炎，核心是要清除牙体上附着的牙菌斑和牙结石，并加强日常的口腔卫生控制和饮食管理，才能够控制好病情。意见建议：建议牙周炎患者应该尽快去医院检查做治疗，可以先进行一次彻底的龈上洗牙，清除龈上的牙结石和牙菌斑，然后再进行龈下的刮治治疗，清除龈下牙结石和牙菌斑，后续还要定期复诊，动态管理，这样病情就能较好的控制。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-12 1201次

• 牙周炎按哪些穴位好
  病情分析：牙周炎这种疾病治疗的重点是清除牙体附着异物，或者是清除不良修复体，这些治疗都是要通过手术的方法能完成的，而通过穴位按压的方法都不能清除这些疾病始动因子，所以也就不存在按压那个穴位好的说法。意见建议：建议牙周炎患者发病后，首先应该是去医院进行必要的手术治疗，临床上通常会先进行龈上洗牙，然后进行龈下刮治治疗，并进行必要的根面平整，这样子可有效的控制好牙周炎。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-12 1201次

• 头晕按哪个穴位
  头晕一般可以按百会穴、风池穴、太冲穴、内关穴等穴位。百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，主治头晕、失眠、焦躁、头痛、头重脚轻等病症。风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐处，主治头晕、目眩、目内眦赤痛、偏正头痛等病症。太冲穴：位于足背，第1、第2跖骨间，跖骨结合部前
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 2245次

• 失眠按什么穴位
  失眠一般可以按百会穴、安眠穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等穴位。百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，主治失眠、焦躁、头痛、头重脚轻等病症。安眠穴：位于乳突前下方与下颌角之间的凹陷处，主治失眠，眩晕，头痛等病症。神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，主治失眠、心烦
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 1227次