肩周炎可以跳绳吗

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医生主讲实录

对于肩周炎的患者是可以行跳绳活动的。

因为在跳绳活动的过程中,会导致肩关节反复地抬起,旋转的活动,而这种情况就会牵拉肩周炎部位粘连挛缩的韧带关节囊,从而有利于韧带关节囊的松解。对于肩周炎的恢复有很好的帮助作用。

所以说,肩周炎的患者在日常活动中可以多行患侧肢体爬墙或者是跳绳的活动,从而牵拉肩关节周围粘连挛缩的韧带和关节囊,从而恢复正常的肩关节屈伸的功能,并且在粘连挛缩的关节囊牵拉开以后,病人肩周炎部位的疼痛也会逐渐的减轻。

以上内容仅供参考

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