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• 经期可以喝咖啡吗

  月经期，不建议喝咖啡，因为女性在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。另外经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。月经期间喝咖啡还会会增加女性体内的荷尔蒙激素，使一些妇科疾病加重，如子宫内膜异位症和乳腺肿大，甚至影响生育。经期喝咖啡会使体内的雌性激素明显增多，卵巢中的卵数、卵巢的老化，也会加速所有功能性人体的衰老。月经期的时候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝浓的咖啡或者是茶，保持情绪的稳定。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 10555次

• 经期可以吃芒果吗

  经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中医认为芒果性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，经期女性，建议避开生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是没有问题的。无论从西医还是从传统医学的角度来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。而且芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等，所以经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意饮食有节。经期还应饮食宜清淡，不要多吃油腻、油炸食品，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3205次

• 女孩经期吃什么补血
  如果女性月经过多，会导致气血不足的情况，建议月经期，多吃些红枣，红枣具有健脾补血功效，可以改善贫血，还可以多吃一些藕，它具有止血作用，可以减少月经量。建议多吃些大豆，红豆，黑豆，肉类蛋类，鱼类，动物肝脏，黑木耳等可以有补血的作用。但是如果贫血严重，单纯用食物补血是效果不好的，建议用药物治疗，西药可以应用补铁药物，例如多糖铁复合物，同时配合维生素C，叶酸片等，中药可以口服四物汤，归脾汤，十全大补汤等。
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  郑红凤 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-07 3547次

• 经期吃什么补血调经
  一，经期可以吃当归补血羊肉汤，当归具有调经补血的作用，不仅能够调节内分泌，还能够促进身体新陈代谢。二，阿胶，女性在平常可以吃点阿胶补血，阿胶不仅能够补血，而且还含有很好的胶原蛋白，蒸了以后有养颜的作用。三，人参，月经流血多，流失的营养也多，而人参是一种常见的滋补中药，不仅有补气血的作用，而且还能够促进血液的流通，还有生血的功效，也能够调节内分泌，加快身体新陈代谢。四，黑豆，平常多吃点黑豆，黑豆也能起到调经补血的作用，因为黑豆还有生血的作用。
  语音时长 01:23”
  徐莉 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-05-14 4156次

• 经期可以补血吗
  病情分析：女性在月经来潮期间，建议最好不要服用补气养血的药物来进行补血。但如果确实有贫血症状，可能需要服用各种补血药来进行补铁补血，比如常见的多糖铁复合物胶囊，以升高体内的血色素。意见建议：建议女性要在月经干净以后，再找中医面诊，开补气养血的中药来进行调理，比如常见的黄芪、党参、当归、阿胶等。而且在月经来潮期间，要饮食清淡、避免吃辛辣刺激食物。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-24 2203次

• 月经期间可以吃补血当归吗？
  病情分析：月经期可以吃当归，具体要看患者个人情况。当归有补血活血的作用，如果月经正常的人就不能在经期服用，而你本身经期缩短、经量少，这样的情况可以服用。意见建议：患者一定要在医生指导下合理食用当归，避免对身体造成伤害。平时要注意休息，不熬夜，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，多补充钙、蛋白质、维生素含量高的食物。注意保暖，避免着凉。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-27 902次

• 经期可以补血吗
  女性在月经来潮期间，通常都不能够进行补血，一般要等到月经干净以后才能够进行补血。这是因为女性来月经，是子宫内膜脱落而引起的生理性表现，中医认为在月经期间，需要使用活血化瘀的药物来促进月经血的排出，避免月经血排出不通畅。所以，在月经期间，往往是服用具有活血化瘀的药物来进行调理，而不能够使用补气补血的药
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 777次

• 经期可以吃补血药吗
  经期一般指月经期间，月经期间一般可以吃补血药。月经期间一般可以吃补血药，尤其是对于经量较多或贫血的女性，在月经期间以及在月经前后都可以吃补血药。补血药主要是指铁剂，包括硫酸亚铁等，可以补充血红蛋白，提高血红蛋白。贫血对女性身体影响较大，会影响心、肺等多脏器功能，补血药不会改变月经，也不会导致月经紊乱
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 1573次