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医生主讲实录

感冒了的患者是不能够吃螃蟹的,还有一些像肥肉也是最好不要吃,尽量以清淡饮食为主,因为感冒期间本身体质就比较差,胃肠道的消化功能也比较弱,如果吃了这些食物很有可能会对病情有影响,甚至造成体温升高,出现严重的咳嗽,上火等症状,不利于病情的恢复。

在平常饮食上,应该避免辛辣刺激性油腻食物的摄入,尽量以清淡饮食为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些含有维生素,纤维素,微量元素,蛋白质比较多的食物,这样能够增强身体的抗病能力,有利于感冒的康复,还有就是如果身体还可以,每天可以适当的走走路活动活动,这样也有利于康复。

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