头往后仰颈椎痛怎么办

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医生主讲实录

在头往后昂时,如果有颈椎疼痛:

一是平时可以多做一下颈椎十字操,多加强颈、肩背部肌肉力量的锻炼,以缓解疼痛的症状。

二是可以应用热敷,理疗,针灸等方法来放松颈后部的肌肉、筋膜和韧带,还能够纠正颈椎的曲度,以缓解颈椎部疼痛的症状。

三是可以口服非甾体类抗炎药物来促进颈椎部疼痛的减轻。

因为在头后昂时出现颈椎疼痛,主要是有颈后部肌肉筋膜韧带劳损,痉挛,僵硬以及出现了颈椎曲度变直、反曲或者是有颈椎退变骨质增生的情况,所以通过上述方法治疗,一般头后昂颈椎疼痛的症状就会明显的减轻。

以上内容仅供参考

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