宝宝晚上睡觉踢被子,关键是要给宝宝找到原因,对症治疗,从根本上来解决问题。给宝宝盖的太厚,穿得过多,宝宝太热,出现汗多不舒服,都会导致宝宝踢被子,或者是给宝宝吃得过饱肚子不舒服,睡觉前过于兴奋,或者是周围环境太嘈杂。
如果宝宝同时伴有枕秃多汗,户外活动少,没有给宝宝及时的补充维生素D,都会导致宝宝睡觉不踏实而踢被子。所以一定要从根本上来处理,给宝宝睡觉时要穿宽松的棉质衣服,睡觉前不要给宝宝吃得过饱,睡前不要做兴奋的运动,注意补充维生素D。可以让宝宝用睡袋睡觉,或是在被子两脚和褥子和枕头间缝个松紧带,可以防止宝宝踢被子。