第一、在睡觉前不要过分地逗引宝宝玩太兴奋的游戏。不要吓唬宝宝,也不要让宝宝看剧情刺激的动画片,白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
第二、睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿的太多,宝宝容易闷热、出汗就容易踢被子,其次环境不舒服也很容易让宝宝踢被子。
第三、让宝宝从小养成良好的睡眠习惯,妈妈要辛苦一些,夜里要不时的留意宝宝的睡姿。
第四、要定期给宝宝驱虫、体检,如果宝宝有了病症要及时的配合医生进行治疗。
第五、在宝宝的小床边塞上一到两个枕头,一来宝宝不能在床上打转翻跟斗,不容易掉被子,二来就算是踢了被子还有一层保护也不至于太冷。