糖尿病可以吃牛肉吗

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医生主讲实录

糖尿病患者可以吃牛肉,因为牛肉富含丰富的蛋白质,氨基酸,可以补充人体所需要的各种营养物质,还可以帮助人体摄入微量元素,补充维生素等,能够提高抵抗力。需要注意的是不要一次性吃的太多,适当的吃是可以的。同时还应该要注意糖尿病患者一定要严格控制一天总热量的摄入,主食上尽量要以粗粮为主,同时可以适当的吃一些燕麦,还有荞麦面,玉米面等都是可以的。像一些含糖量过高的食物最好都不要吃,像辛辣油腻的食物,还有刺激性比较大的一些食物也最好不要吃。

在饭后适当的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,如果血糖波动比较大可以在医生的指导下服用降血糖的药物或者是注射胰岛素等来进行治疗,缓解症状。

以上内容仅供参考

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