失眠建议患者可以看神经内科的,失眠作为睡眠障碍在神经内科是经常见到的,甚至有一些大型的医院都成立了专门的睡眠障碍中心,因此患者去神经内科就诊是比较合适的,引起失眠的原因是非常多的,大部分患者都有一些心理性的原因,比如平时压力比较大,考虑事情比较多,非常的紧张焦虑,这样都是会导致失眠,所以神经内科的医生一般会让患者保持平稳的心情,要学会释放自己的压力,要培养自己的业余爱好,多从事一些户外训练的。
另外养成良好的睡眠习惯,早上按时起床,不要熬夜,必要时可以给患者应用一些镇静催眠类药物处理。
失眠建议患者可以看神经内科的,失眠作为睡眠障碍在神经内科是经常见到的,甚至有一些大型的医院都成立了专门的睡眠障碍中心,因此患者去神经内科就诊是比较合适的,引起失眠的原因是非常多的,大部分患者都有一些心理性的原因,比如平时压力比较大,考虑事情比较多,非常的紧张焦虑,这样都是会导致失眠,所以神经内科的医生一般会让患者保持平稳的心情,要学会释放自己的压力,要培养自己的业余爱好,多从事一些户外训练的。
另外养成良好的睡眠习惯,早上按时起床,不要熬夜,必要时可以给患者应用一些镇静催眠类药物处理。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测