慢性韧带损伤怎么治疗

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医生主讲实录

如果病人出现慢性韧带损伤的情况,治疗的方法:

一,日常生活中要注意损伤部位保暖,避免受凉,避免损伤部位过度受力活动,下肢一定要避免久站,蹲起,跑跳运动,上肢部位一定要避免过度提物搬物活动,以免导致慢性韧带损伤情况加重。

二,在出现慢性韧带损伤以后可以通过热敷,针灸,艾灸等疗法,配合活血通络的药物,来促进韧带损伤部位淤血肿胀吸收消退,以促进韧带慢性损伤情况恢复。

三,再出现慢性韧带损伤以后,日常生活中可以多吃高蛋白的食物和新鲜的水果、蔬菜,来补充蛋白质、维生素,对慢性韧带损伤部位水肿吸收消退有很好的帮助,以利于慢性韧带损伤修复。

以上内容仅供参考

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