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• 睡觉颈椎痛怎么办

  夜间睡眠时出现颈椎痛与颈椎疾病有一定的关系，颈部的疾病易在夜间静息状态下发作，大多由于颈部肌肉供血减少，酸性致痛物质无法快速代谢所致。另外，夜间颈痛还与自身的睡觉姿势、枕头高度有关。如夜间患者睡觉时颈椎疼痛，而白天颈椎并无不适，应首先通过调节枕头高度和睡觉姿势进行改善。建议平卧时枕部高度相应降低，侧睡颈椎高度相应增高，保持颈椎的正常曲度。定时改变姿势，平时生活中减少低头时间，多做拉伸动作，劳逸结合。若出现颈椎疼痛的时候，可以用热毛巾热敷一下，促进血液循环，减轻疼痛，必要时可以口服一些舒筋活血，祛风除湿的药物。如仍未缓解，建议患者到正规医院的骨科进行检查拍片，明确颈椎生理曲度有无变化，骨质有无异常。

  

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  李加宾 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 4265次

• 睡觉起来脖子疼怎么办

  睡觉起来脖子疼应该是落枕，一般是由于长期的睡眠姿势不好、颈椎椎体退化、受凉等原因导致局部的压迫出现疼痛。出现上述情况首先可以给予局部的外敷，例如用暖水袋、热毛巾或者是盐袋来外敷，能够促进局部的血液循环，缓解局部肌肉的痉挛，从而缓解疼痛。另外也可以外敷消肿止痛、祛风除湿的药膏，还可以局部做物理治疗，利用红外线治疗、微波治疗或者是中频脉冲电治疗，也是能够起到促进局部血液循环，缓解肌肉的痉挛，从而改善疼痛的现象。另外也可以口服非甾体类的抗炎药，在有止痛作用的同时也能够消除局部肌肉无菌性炎症。如果疼痛严重，通过一些治疗效果不好，就需要及时到医院去就诊，明确疼痛产生的原因，必要时拍片并进行治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 3305次

• 早上起来颈椎痛怎么办
  一般患者可以进行局部的理疗，比如患者可以进行推拿，按摩，热敷，这样可以促进局部的血液循环，从而改善症状；一般患者还可以口服肌肉松弛药，比如患者可以口服鲁南贝特，使局部的肌肉松弛，可以缓解颈椎疼痛的情况。同时患者还要进行相关的体格检查，以及相关的辅助检查，排除患者出现颈椎的病变，比如患者可能是出现颈椎的感染，或者是出现颈部的骨质增生，或者是患者出现了颈部的肿瘤情况，同时要根据患者病因进行有效的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-24 2192次

• 睡觉起来颈椎疼怎么办
  对于病人睡觉起来以后引起的颈椎疼痛：一，睡枕过高，导致颈后部的肌肉，筋膜，韧带过度的受力牵拉，从而引起的组织痉挛，疼痛的情况。二，睡姿不正确，导致颈部的椎体过度的受力以及出现了颈后部的软组织受到挤压或者牵拉，也会导致醒来时有颈椎疼痛的情况。三，受凉，受凉以后很容易导致颈部的肌肉出现痉挛，收缩，从而引发颈椎疼痛的症状。所以，在出现睡觉起来颈椎疼痛时一定先行颈部的热敷来解除颈后部组织的痉挛，从而缓解疼痛，并且热敷以后可以用手按揉颈后部的软组织从而减轻疼痛。如果疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬，氯诺昔康，尼美舒利等药物来缓解疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-15 4739次

• 睡觉起来颈椎痛怎么办
  病情分析：睡觉醒来起床时发现颈椎出现了疼痛感，首先要考虑是否在夜间睡觉时，枕头不适合自己的头部和颈椎。由于枕头过高或过低会影响到颈椎的正常姿势，所以会感到特别的疼痛。俗称伪落枕首先要注意自己的枕头不要太硬，也不要太软，适合自己的颈部为最佳枕头，可以口服洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。意见建议：平时生活中要多注意休息，不要过于的劳累，及时的加减衣物，注意保暖，预防感冒，不要受凉，可以用热水袋进行热敷，当然，患者在平时生活中，还应该适当的进行一些户外的体育活动等。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-17 1702次

• 女人睡觉起来早上腰疼怎么办
  早上睡觉起来腰疼，考虑由以下几种原因导致： 第一种，由于急性脊髓炎，可以服用维生素b1或维生素b2进行治疗，平时要加强护理，防止其他并发症的发生。 第二种，腰肌劳损，注意休息，平时不要久坐，不要负重活动，要适当的进行体育锻炼，增强体质。 第三种，类风湿性脊椎炎，是一种自身免疫性疾病，忌食高胆固醇食物，服用吲哚美辛进行治疗。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1902次

• 睡觉颈椎痛怎么办
  如果睡觉时出现了颈椎部位疼痛的情况：一，在睡觉时，一定要避免睡枕过高，多注意睡姿，避免受凉，以免导致睡觉时颈椎疼痛情况的加重。二，在日常工作生活中，一定要减轻颈部椎体的受力，改变不良的工作生活习惯，特别是避免长时间低头伏案工作和颈椎部位长时间一个姿势劳作，避免颈部的外伤，避免受凉，以免导致睡觉时颈椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 633次

• 早上起床颈椎痛怎么办
  早上起床以后，如果有颈椎部位疼痛的情况：一，是可以行颈后部按摩，再就是可以应用暖水袋或者是热毛巾热敷颈椎部位，以缓解颈椎部位疼痛的症状。二，是如果病人颈椎部位疼痛的症状比较重，这种情况说明有明显的颈后部肌肉，筋膜，韧带，痉挛的情况，而这种情况就需要就诊，行颈椎部位针灸，推拿以及口服非甾体类抗炎药物，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 508次