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• 腰椎间盘突出趴着好吗

  椎间盘突出时候，你趴着也好，躺着也好，侧身也好，对椎间盘都没有产生明确的负荷。因为他是躺在床上，身体的重量，上半身的重量是放在了床上，并不是压迫在了突出的椎间盘上。所以患者趴着、躺着、侧着，对腰椎间盘突出症的人来说，没有什么太大意义，就是没有什么太大区别。避免腰椎间盘产生这种剪切力、扭转力，对椎间盘产生过度的负荷，这个是最关键的。趴着和躺着，对患者来说没有太大的意义，我们建议，不用刻意的去追求需要趴着，或者是需要侧身，没有刻意的追求，躺着、侧着，怎么舒服怎么来，不用太担心。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 10402次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83232次

• 腰椎间盘突出与腰腿痛
  腰椎间盘突出主要的一个表现就是腰腿疼痛，据说也会出现背疼，坐骨神经疼这些症状，很多人都以为腿疼是腰椎间盘压迫坐骨神经而引起的，其实造成腰腿疼痛的主要原因是病人的纤维环破裂引起了无菌性的炎症而引起的，所以患者出现这种情况以后可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等等，治疗效果是非常不错的。另外可以口服舒筋活血，消炎，镇痛的药物，平时生活要调节好自身的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡易消化，含高蛋白质，高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷，辛辣，油腻，刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，此外，患者可以进行一些适当的体育锻炼来增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力，但是运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1622次

• 腰腿痛与腰椎间盘突出
  腰腿痛是腰椎间盘突出最为典型的症状之一，如果出现了腰腿痛，患者可以进行传统保守治疗，可以进行局部的热敷理疗按摩推拿针灸牵引等等，效果是非常不错的，可以配合着吃一些活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒、营养神经的药物，另外患者可以进行适当的体育锻炼来增强自身的抵抗力和免疫力，增强自身的体质，但是运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。另外腰椎间盘突出的患者平时应该睡硬板床，注意保护好腰部，防止腰部过度的劳累，防止腰部受凉，平时饮食结构可以做出调整，多听一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟、戒酒，多补充水分。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1304次

• 艾灸腰椎间盘突出治疗效果好吗
  艾灸可以治疗腰间盘突出。临床上常用的艾灸分为间接灸和直接灸，最常使用的是间接灸。间接灸种类很多，常用的为酒具灸、雷火灸和温和灸。艾灸具有温阳通络、扶正补虚的作用，针对由于寒湿阻络、瘀血阻络、肝肾不足引起的腰椎间盘突出症都有一定疗效。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-12-01 1502次

• 腰椎间盘突出怎样治疗效果好
  病情分析：腰椎间盘突出的治疗主要跟突出的损伤程度有一定的关系。早期症状轻微的，主要是选择物理治疗和药物治疗的方式，缓解症状，防止病情加重。可以对腰椎部位进行理疗热敷，针灸，局部穴位注射，可以配合口服舒筋活络的药物，腰痛宁胶囊，大活络胶囊，如果突出压迫神经症状比较严重，比如引起大小便功能障碍，需要进行手术。意见建议：积极的治疗腰椎间盘突出的早期症状，避免一些诱发因素，加重病情，不要长时间过度的弯腰，避免长时间腰椎部负重。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-26 701次

• 腰椎间盘突出怎么治疗效果最好
  腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，并没有腰椎间盘突出症怎么治疗效果最好的说法。腰椎间盘突出症可以选择一般治疗、服用药物、物理疗法等方法治疗效果比较好。1、一般治疗：腰椎间盘突出症考虑是腰椎退变、慢性劳损等引起，患病后会出现腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。日常生活中要注意不可以长期弯腰或者过度劳累
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰痛宁治疗腰椎间盘突出效果好吗
  腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰痛宁治疗腰椎间盘突出症效果比较好，患病以后需要去正规医院就诊治疗。腰痛宁是一种中成药，常用的剂型为胶囊剂，主要是由土鳖虫、川牛膝、甘草等中药材组成，这些中药材在一起配伍能够起到消肿止痛、温经通络以及疏散寒邪的功效，可以治疗寒湿痹阻引起的腰痛。腰椎间盘突出症容易引
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次