脑出血后十年怎样保养

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医生主讲实录

如果患者脑出血已经发生10年了,对于这些患者来说一定要注意自身的保养,患者要多注意休息,避免情绪的激动和精神的紧张,避免感冒受凉,要提高自身的抵抗力,患者可以进行适量的运动,患者不能过度的劳累,不能熬夜,要有规律的作息时间,患者在饮食上也要注意,一定要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物。

对于一些含胆固醇和油脂比较高的食物尽量不要吃,比如说油条,炸糕等患者都不能吃,对于动物的内脏,肝脏,肾脏,大肠等患者不能吃,患者平时一定要采用相应的药物来控制脑血管病的危险因素。

以上内容仅供参考

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