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• 早上空腹吃水果好吗

  早上空腹吃水果不好。对于正常人来说，一般不建议早上空腹吃水果，水果属于一种偏凉的食物，早上空腹大量的吃水果，容易对胃肠道有刺激作用，同时由于大量吃水果后果酸增加，抑制胃酸分泌，会造成腹胀，以及不适的感觉会明显的增加。所以尽量不要早上空腹吃水果，建议还是正常的饮食以后，一般在两餐之间，补充一些水果，对于身体能够起到良好的调节作用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 18330次

• 吃水果会不会胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。对减肥的人来说，“糖分”是一个很需要注意的雷区。所以很多人挑水果的时候，会避开“太甜的水果”。其实，没有必要这样。因为甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖类比例都不一样。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至会甜过含糖量10.2%的梨。所以光看糖分还不够，含糖量低不代表吃了不会变胖，关键的值还是：血糖生成指数（GI）。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 65982次

• 肠胃炎可以吃水果吗
  肠胃炎是一种胃肠道的急性的炎症，那么肠胃炎也是可以吃水果的，但是应该要注意想吃的话尽量的用热水热一下再吃，不要吃特别冰凉的水果。那么像一些酸性的水果等，应该要注意不吃。平时如果有一些呕吐，胃痛，腹胀及腹泻，情况严重时最好是不要吃。另外还应该要注意，可以在病情恢复期间适量的吃一些水果或者是喝一些果汁、蔬菜汁都是可以的，能够补充身体对维生素的需求，提高自身的抵抗力，使疾病尽快的恢复。同时，肠胃炎的患者还应该要注意饮食上尽量以清淡为主，多吃一些温热容易消化的食物，然后保持腹部保暖，少吃多餐，不要一次性吃的太多。
  语音时长 01:12”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2021-07-15 15502次

• 肠胃炎可以吃水果吗
  肠胃炎是一种胃肠道的急性的炎症，那么肠胃炎也是可以吃水果的，但是应该要注意想吃的话尽量的用热水热一下再吃，不要吃特别冰凉的水果。那么像一些酸性的水果等，应该要注意不吃。平时如果有一些呕吐，胃痛，腹胀及腹泻，情况严重时最好是不要吃。另外还应该要注意，可以在病情恢复期间适量的吃一些水果或者是喝一些果汁、蔬菜汁都是可以的，能够补充身体对维生素的需求，提高自身的抵抗力，使疾病尽快的恢复。同时，肠胃炎的患者还应该要注意饮食上尽量以清淡为主，多吃一些温热容易消化的食物，然后保持腹部保暖，少吃多餐，不要一次性吃的太多。
  语音时长 01:12”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-07-28 17737次

• 肠胃炎吃水果好吗
  病情分析：肠胃炎发作期间不建议吃水果，水果多为凉性，会加重对胃肠的刺激，继而加重病情，是不好的。病情缓解后是可以适当吃水果的，但是适量，并且还得清洗干净。肠胃炎患者无症状期的时候可以适当的吃些水果，应该多吃一些性温的，比如樱桃、桂圆、荔枝、桃子等。一些性凉的就不建议多吃，如梨、枇杷、柿子等。意见建议：胃肠炎着重在于平时的预防，饮食要规律，切忌暴饮暴食，少吃油炸腌渍食物。注意饮食卫生、不吃不干净的食物，食物食用前清洗干净。此外，适当的运动锻炼，保持精神愉快，这些也可以降低肠胃炎的发病。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-31 801次

• 肠胃炎可以吃水果吗
  肠胃炎，吃天然维生素c。水果中含有丰富的纤维素c不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。可以适当的食用一些，对肠胃有很好的保护作用，能防止细菌或引发肠胃炎的病菌在肠胃中氧化，注意饮食健康卫生。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 1903次

• 肠胃炎可以吃水果吗
  肠胃炎分急性胃炎喝慢性胃炎。水果一般略偏于寒凉因此有胃肠炎的患者最好不要吃水果在完全恢复正常后再吃，建议您多吃些容易吸收好消化的食物，如瘦肉粥，蒸蛋等等，不要吃太油腻的，适量的多吃些煮青菜，一定要少油腻刺激生冷的食物，多喝些温开水，食物一定要趁热吃。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-13 16850次

• 小儿肠胃炎可吃水果吗
  肠胃炎患儿是可以吃水果的。一、吃黄色水果，黄色水果中类胡萝卜素含量较高具有抗氧化的生理活性，柑橘，芒果，杏中含有β胡萝卜素，木瓜，西瓜，红柚中含有番茄红素。二、天然维生素c水果。红枣，猕猴桃，山楂，柑橘等水果中含有丰富的维生素c，不仅具有正常的营养功能，还能防止败血症，而且是天然抗氧化剂。三、干果不
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 192次