如果病人出现了腰肌劳损的情况,艾灸是有作用的,通过艾灸能够解除腰部肌肉痉挛状态,还能够促进腰部肌肉炎性水肿吸收消退,所以能够很好的缓解腰肌劳损症状。
所以在病人出现腰肌劳损情况以后,日常生活中可以行腰部热敷,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法来缓解腰肌劳损症状,必要时可以配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物治疗,来促进腰肌劳损症状减轻恢复。
在发生腰肌劳损情况以后,日常生活中,一定要改变不良的工作生活习惯,特别是避免长时间弯腰活动,坐着时要多注意坐姿,避免腰部长时间一个姿势劳作,以免导致腰肌劳损情况加重。