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• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 106801次

• 女性月经周期是多少天

  月经周期的算法，就是每次月经来的第一天和下次来的第一天之间的时间，就叫月经周期。一般来讲，正常的月经周期平均是28天左右，提前一个星期，或者错后一个星期，也是正常的，也就是说短的到21天，长的到35天，这样的月经周期都算正常。对于每个人来讲，她也有个体的差异，对于个人而言，只要月经是规律的，就基本上是正常，比如说女性，她的月经就是21天来一次，一直是这样，也算是正常的情况，或者是老是35天来一次，这也算正常的。但是如果这次是21天，下次是35天，而这次又是24天，那这样的情况，就属于月经不规律，月经不正常了，就要到医院去看一下，到底是什么原因引起来的。有一些是因为，比如说没有排卵，造成月经的周期是不规律的。有一些其他的疾病，也会造成月经的紊乱，比如说内外科疾病，像垂体瘤、甲状腺的疾病，也会出现月经的问题。还有一些是由于损伤，比如说她之前做过宫腔的操作，造成的宫腔或者宫颈的黏连，使得月经的血出不来，也会出现月经后延，月经周期不太正常的一些情况，所以月经周期是代表女性，身体是否健康的重要的标志。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 19769次

• 腰椎间盘突出按摩一个周期是多少天
  首先明确一点的是对于腰椎间盘突出不建议进行按摩，所以不存在腰椎间盘突出一个周期按摩是多少天的问题。腰椎椎间盘突出常常是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，一般情况下不会产生明显的临床症状，不需要特殊的治疗，不管采取哪种治疗方法，都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置，因为椎间盘突出是机体老化的表现，人类从15岁就已经出现了腰椎间盘的退行性改变了，主要表现为椎间盘的水分减少，弹性下降，椎间盘不稳定，所以容易向后方突出。那么这个时候一定要积极的端正腰部姿势，定时改变姿势，避免久坐，避免弯腰，最好不要弯腰负重，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，这些注意事项以及措施，在一定程度上可以减轻椎间盘突出的速度以及程度。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-24 3166次

• 一个疗程化疗多少天
  大部分一个疗程的化疗是21天，根据不同的化疗方案以及患者对化疗的耐受性来决定具体的天数。化疗是治疗恶性肿瘤重要的手段之一，通过化疗能够治愈部分恶性肿瘤。手术之前进行化疗可以使病灶缩小，提高手术切除率和根治性。手术后进行化疗能够降低复发转移的概率。晚期的恶性肿瘤进行化疗可以使病灶缩小，改善患者的生活质量，甚至能够延长生存期。化疗期间有可能产生相应的不良反应，要注意密切关注，早期发现，早期进行临床治疗。
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  王坤 副主任医师宿州市立医院

  2021-03-24 1386次

• 颈椎病按摩一个周期多少天
  病情分析：对于颈型颈椎病是可以进行按摩的，一般来讲，一个周期大约6~7天。在进行按摩治疗的时候，一定要保持规范的操作，同时还要加强保暖，避免受凉。意见建议：对于颈型颈椎病，一定要积极端正颈部姿势，尤其注意不能长时间低头，不能长时间对着电脑以及手机，加强保暖，可以进行局部热敷，使用一些消炎镇痛以及营养关节软骨的药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-23 2002次

• 腰椎间盘突出一个周期按摩多少天
  病情分析：腰椎间盘突出一周一般按摩最多2~3次，按摩的时候最好是多做些穴位的按摩。可以做足部相应的反射区按摩。在急性期按摩手法一定要轻，一周一次就可以。意见建议：建议患者每天要合理的安排作息时间，早睡早起，尽量的卧床休息，不建议进行一些剧烈的运动。每天饮食以清淡为主，减少辛辣刺激，油腻性食物过多的摄入量。
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2020-06-21 2007次

• 颈椎病头晕按摩
  首先需要说明一下对于颈椎病的病人按摩我认为还是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部症状，从而起到改善局部血运，引起头晕的原因主要还是由于颈椎病的原因，压迫椎动脉，从而引起供血不足，引起的头晕症状，通过按摩就可以改善局部的血运，所以我认为按摩还是有用的，可以改善头晕的症状。但是按摩最好还是选择到正规医院
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 271次

• 颈椎病如何按摩
  颈椎病可以通过按摩百会穴、风池穴等部位来进行缓解，具体可以在专业医生的指导下操作。颈椎病产生的病因多数是与颈椎间盘退行性变或者是损伤等因素有关。在按摩期间要注意力度的控制，力度不要过大，避免造成损伤；且按摩的时候注意时间的控制，不需要按摩太
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次