对于腰椎滑脱仅仅是一种影像学的描述,它不等同于腰椎滑脱症,所以不能够通过症状或者医生查体的表现来进行诊断。这个时候积极的进行X线检查就能够诊断腰椎滑脱,在影像学的表现上可以发现出现了腰椎椎体的相对移动,对于这种影像学表述的腰椎滑脱,平时要积极的注意休息,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,不能够长时间的站立行走,也不能够进行剧烈的体育运动锻炼。
另外可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,比如三点支撑法,五点支撑法以及燕子飞等等,也可以适当的进行游泳,在一定程度上可以减轻腰椎滑脱发展的程度。另外还要加强保暖,避免受凉,可以进行局部热敷,但是不要反复的推拿按摩。