脸部松弛能恢复紧实吗

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医生主讲实录

脸部松弛是能够恢复紧实的,一般来说要多对脸部进行按摩,这样的话可以促进局部血液循环,除此之外,要多进行一些体育锻炼,比如说快走、慢跑、游泳等,这样的话才有利于脸部紧实的出现。

在此期间一定要保持乐观的心态,而且饮食方面要进行严格的管理,不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,像苹果、香蕉、橘子、草莓、山竹、胡萝卜、西红柿、黄瓜等,这些食物当中含有丰富的维生素C,有利于皮肤的紧实。

以上内容仅供参考

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