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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83064次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87534次

• 腰椎间盘突出常见类型
  腰椎椎间盘突出是临床当中比较常见的一种疾病。根据椎间盘突出的程度不同可以分为腰椎间盘膨出，腰椎间盘突出，腰椎间盘脱垂以及游离，还有一部分是经骨突出型。对于腰椎椎间盘膨出是最轻微的一种，是指椎间盘当中的髓核组织有向后方的突起，但是后方的纤维环是完整的。腰椎间盘突出是最常见的一种类型，是指椎间盘当中的髓和突破了后方的纤维环，但是后纵韧带是完整的。椎间盘的脱出以及游离主要是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环以及后纵韧带，有的髓核会跑到上方以及下方椎体的后面。另外还有一种类型是经骨突出型，主要是髓核组织突破了软骨终板，跑到了椎体的骨头里面。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-08 2348次

• 腰椎间盘突出常见部位
  腰椎椎间盘突出最常见的部位是第四腰椎以及第五腰椎之间的椎间盘突出，五腰椎以及骶一腰椎间盘突出，因为这两个部位是处于腰椎的生理性前凸的最突出的地方，这种情况下就容易局部的受力最大，所以就会导致突出最为常见。另外，这个部位一般也是活动度比较大的地方，所以这种情况下最容易导致椎间盘的突出，二者椎间盘突出合并起来所有的椎间盘突出的将近95%。大部分情况下椎间盘突出可以进行保守治疗，比如睡硬板床休息，适当的进行腰椎牵引，避免受凉，加强保暖避免久坐，应用消炎镇痛药物，营养眼睛药物治疗，同时可以静滴甘露醇注射液，脱水消肿治疗，保守治疗如果没有效果需要积极的进行手术。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 4153次

• 腰椎间盘突出常见吗
  病情分析：腰椎间盘突出是比较常见的疾病之一，主要由于长期弯腰负重，坐姿站姿不良，腰椎受损导致腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经产生临床症状。意见建议：腰椎间盘突出患者急性发作期应卧床休息，服用非甾体消炎药如塞来昔布止痛，同时采取牵引、推拿等理疗减轻椎间盘压力。平时注意纠正不良习惯，睡硬板床，增加腰背肌锻炼，增加脊椎稳定性。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-04 701次

• 常见的腰椎间盘突出症
  腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-20 1203次

• 腰椎间盘突出常见症状
  轻度的腰椎间盘突出症没有任何症状。只有当腰椎间盘突出到一定程度，或腰椎后关节脱位，刺激或压迫邻近的神经根或脊髓时，才会出现症状。背部疼痛，伴有一个或两个下肢放射疼痛、麻木，由于疼痛，站立，身体倾向于一侧保护性痰。患者行走困难，不愿意迈出一步。在严重的情况下，可能发生神经麻痹和肌肉痉挛。腰痛是腰椎间盘
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 2971次

• 常见的腰椎间盘突出症
  常见的腰间盘突出症分为中央型突出与神经根型突出。中央型突出使腰椎间盘突出之后压迫硬膜囊，从而导致腰部的疼痛，甚至严重的会引起腰部的活动受限，弯腰或者停药的时候会出现腰部疼痛加重。另外，如果腰椎间盘是向左或者向右突出，压迫神经根，会出现下肢的神经牵拉性疼痛、麻木、乏力等症状。如果突出的比较厉害，压迫双
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 184次