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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51152次

• 乳腺结节可以吃桂圆吗

  乳腺结节的患者，是可以比较放心的食用桂圆的。桂圆作为一种美味的水果，现在越来越多的出现在家庭的餐桌上。我们更多的建议乳腺结节的患者，摄入更广泛的食物谱，包括更多富含维生素c的水果；更多的蔬菜，包括甘蓝、花菜、蘑菇等等，这些都具有一定的抗癌效果；包括更多的矿物质和更多的微量元素。因为更广泛、更多的食物谱，可以增加人体的抵抗力、免疫力，能够让我们远离乳腺癌的风险。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-19 11174次

• 桂圆干怎么吃治失眠
  干桂圆是具有补血,补气,补脑,安神的作用的，可以用于人群中有缺乏睡眠意识的人，体质虚弱气血不足的人，也可以只是吃干桂圆，主要生产于南方地区一带，比如说福建，广东。这种水果外壳呈浅黄色或者是白色，果肉鲜，一般是晶莹剔透的白色，看起来鲜嫩诱人，而且吃起来也是甜蜜美味的。桂圆富含很多种维生素和药用功效的，对于治疗失眠是很有用的，中医认为桂圆肉性味甘平，入脾，心经，能够补益心脾，养血安神，它是常用的补益中药食材，对于桂圆补益方的话我们可以介绍几种:一，就是用龙眼十枚取肉，煮荷包蛋两个，加适量的白糖，空腹吃，还可以补脾养心，生血益气。二，就是每晚睡前得吃十个桂圆可以养心安神，治疗心悸失眠。三，取桂圆肉二十克放进三百毫升的沸水浸泡，约五分钟后食肉喝汤，可以补血，提神，为经常熬夜，快节奏生活人士最好一种提升的首选。当然失眠是现在所有人的通病，所以说除了食用桂圆或者是干桂圆以外，还可以结合一下其他的治疗失眠的方法。
  语音时长 2:09”
  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-01 16402次

• 桂圆煮水治失眠
  吃桂圆能根除头晕头胀头痛的情况，在医学过程中自然也找到了根除自己头晕头胀头痛的好方法。一，每天清晨用龙眼十枚取肉，煮荷包蛋两个，加适量白糖空腹吃，养脾，养心、生血、益气。二，每晚睡前吃两个桂圆可安心养神，治疗心悸失眠。三,桂圆肉二十克，放进三百毫升的沸水浸泡约五分钟后食肉喝汤，可补血心神，为经常熬夜快节奏生活的人是提神的首选。四，桂圆肉三十克，放进五百毫升水中煮沸，约十分钟加鸡蛋两个，稍煮片刻后即食，经常食用可以护肤养颜抗衰老增强人体免疫力调节功能，适用于女性。五，桂圆肉二百克加入高粱白酒五百毫升泡一个月，每晚临睡时饮十五毫升，可恢复疲劳减轻亚健康状态，安神定志。
  语音时长 2:25”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 14416次

• 桂圆干怎么吃治失眠？
  病情分析：可以应用桂圆白酒治疗失眠神经衰弱的。取桂圆肉和高度的白酒，将桂圆肉切碎，用酒浸泡20天开始服用，每天服用两次。患者一定要在医生指导下服用。意见建议：建议患者的饮食生活习惯也要调整，避免辛辣刺激凉的食物，禁烟酒，多吃新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情。睡前不要玩手机，可以喝一杯热牛奶。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-15 2202次

• 怎么吃桂圆可以治失眠
  桂圆是一个补气，补血的中药，适应于体质虚弱的人辅助治疗。桂圆有很丰富的营养价值，含有优质的蛋白质营养成分，还有矿物质和微量元素。可以提供较高的热量，补充营养。同时能促进身体的血红蛋白的再生达到补血的效果。具有补气补血的作用，对于气血亏虚导致失眠，多梦，有辅助治疗作用。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-14 6601次

• 桂圆怎么吃才能治失眠
  一般情况下，桂圆通过直接吃、泡水、煎服才能辅助治失眠。桂圆是日常生活中常见的一种食物，具有比较高的营养价值，所含的营养成分也比较丰富，比如有果糖、维生素、蛋白质、膳食纤维、脂肪、钙、铁、磷等，通过吃一些桂圆可以为身体提供以上营养。桂圆在中医学上也是一种中药材，主要入心经和脾经，具有补心脾和养血安神的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 桂圆干怎么吃治失眠
  干桂圆是具有补血,补气,补脑,安神的作用的，可以用于人群中有缺乏睡眠意识的人，体质虚弱气血不足的人，也可以只是吃干桂圆，主要生产于南方地区一带，比如说福建，广东。这种水果外壳呈浅黄色或者是白色，果肉鲜，一般是晶莹剔透的白色，看起来鲜嫩诱人，而且吃起来也是甜蜜美味的。桂圆富含很多种维生素和药用功效的，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 1187次