冠心病应该多吃哪些食物

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医生主讲实录

冠心病患者平常在饮食上也要多吃一些五谷杂粮以及蔬菜水果,适当的控制一些主食的摄入量,尽量的不要吃一些动物的脂肪以及一些油腻的食物。

像平时多吃些蔬菜,这样的话能够起到非常好的调节血脂的作用,因为蔬菜还含有很多膳食纤维,对于我们的肠道也能够起到润肠通便。

还有就是平常可以多吃一些含有优质蛋白的像一些豆类,豆制品,鸡蛋这些食物都能够补充很好的优质蛋白,也能够补充一些矿物质,比较适合冠心病患者的食用。

除了这些,像冠心病患者平常也要戒掉一些不良的生活习惯,比如吃饭吃得太饱,有吸烟喝酒,运动少这些不良习惯也要一定的加以改正,这样才能够从各方面来控制病情的发展。

以上内容仅供参考

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