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• 冠心病饮食应多吃什么

  冠心病到底应该不吃什么，和应该吃点什么，民间有很多的说法，说冠心病我们要多吃点洋葱、木耳，这些降血脂的一些食物，还有一些我们曾经在坊间还有一些谣言，比如说吃绿豆吃这些东西，包括前一段门诊还经常有人，让我去给他开三七，我是个西医大夫，不能开三七，他们认为三七就能够预防冠心病，那这些都是老百姓对于冠心病的一个认知，大家希望通过一些饮食的方式，或者生活的这种规律的饮食习惯，能够降低冠心病的发生率，或能改善冠心病患者的预后，这非常好，这是我们对于冠心病，这个疾病认识的一个提高，但是冠心病到底吃哪些食物，会对冠心病有益呢，目前一般我们并不推崇某一种食物和某些食物，只要你规律的饮食，就是日常的生活，不要吃得过于油腻，不要吃得过咸，所以饮食的这种特殊的推荐是不需要的。当然这里低盐、低脂饮食就包括了，我们要多吃一些蔬菜、水果，适当的控制主食的摄入量，不要吃这种动物的脂肪，或者是炒菜尽量少放油，这都是一些健康的宣传，具体到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是绿叶蔬菜，多吃这些五谷杂粮，控制你的这种比如说脂肪的摄入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如说奶油这些食物，你要尽量避免，包括一些冰激淋，这些含奶油高的食物，我们需要避免，所以推崇起来，我们还是按中国的膳食营养结构，这样的一个结构来推崇，就是我们在一定的主食的前提下，多服用这种富含维生素，矿物质和纤维素的食物。另外还有一点特别要重视，提示大家就是要多吃一些含纤维素含量高的食物，纤维素含量高的食物，可能在水果中还有一些这种杂粮中相对多见，为什么，因为如果你得了冠心病、心肌梗死，我们说大便要保持通畅，因为大便的干结，会增加冠心病时间的风险，所以多吃一些富含纤维素的物质，可能是比如说大麦这些食物是有益的，这是我们的一个简单的对食物的一个调整的认识，基本上没有特殊的一个食物推荐，又有人说我是不是就不能吃一些高脂肪的东西，比如说喜欢吃蛋黄就不吃了，这里也是特别说明一下，鸡蛋是可以吃的，但是一天蛋黄不要超过两个，推荐吃一个，这样胆固醇的含量，就足够你一天的摄入和消耗了，这是一点点的推荐，大家平时生活上，再多积累自己的经验，按自己的饮食结构来调整，毕竟我们南方北方、东方西方，各个民族的人的饮食习惯不一样，所以这个是很难去统一和规划的。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-12 7984次

• 哪些人群应该警惕冠心病的发生？

  冠心病一般好发于，大于50岁以上的老年人，50多年，血管有不同程度的动脉粥样硬化，从而导致血管的缺血、缺氧，随着人们生活方式的改变，普遍体重增加，这是冠心病的一个好发因素。喝酒、抽烟，不良的生活方式，导致人体代谢功能出现异常，高血压、糖尿病患者不断增多，从而导致冠心病，高血压容易造成血管内皮的损害，从而导致血管阻塞，是冠心病的一个危险因素。此外，糖尿病是冠心病的高危人群，糖尿病可以导致全身血管病变。自身免疫性疾病，也是冠心病的高危人群，由于血管的炎症，累积到心脏，从而造成心脏血管的损害，进而造成心脏的缺血缺氧，导致冠心病的发生。

  

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  李邦合 副主任医师武警总医院

  2018-05-02 1648次

• 冠心病人的饮食应该多吃哪些食物
  ​冠心病患者可以随意进食的食物包括各种谷类，尤其是粗粮，豆制品，如绿豆、黄豆，各种蔬菜如扁豆、洋葱、大蒜、黄瓜、绿豆芽，还有各种瓜果、水果，菌藻类像香菇、蘑菇、木耳、海带、紫菜，第二个就是可以适当的进食的食物，像瘦肉，还有鱼类，包括河鱼和海鱼，尤其是海鱼，植物油包括豆油、花生油、橄榄油、玉米油、香油，奶类像牛奶、羊奶、鸡蛋、蛋清，这些都是可以适当食用的食物。少食或者禁食像动物的脂肪，黄油还有一些肥肉、蛋黄、骨髓、鱼子、酒、巧克力等这些最好少吃或者是尽量不吃为好。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 1400次

• 冠心病应该多吃哪类食物
  患有冠心病的患者可以多吃点蔬菜和水果，比如芹菜，胡萝卜，猕猴桃，火龙果等，这些食物中含有丰富的维生素E，维生素C等多种营养成分。患有冠心病的患者，主要是饮食要清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，不能暴饮暴食，可以少食多餐。冠心病患者，建议要在医生的指导下规律服药治疗。常规的药物治疗包括阿司匹林，氯吡格雷，美托洛尔，阿托伐他汀等。如果患者的冠状动脉狭窄比较严重的话，比如达到75%的狭窄程度，建议可以做冠脉支架植入术。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-08 2028次

• 冠心病应该吃什么食物
  病情分析：冠心病患者可以吃稀饭、面条、面汤、菠菜、芹菜、西瓜、番茄、葡萄，冬瓜、鸡肉、鱼肉等。饮食主要的要求是低盐低脂。所谓的低盐是应少吃食盐，少吃腊肉、咸菜、熏鱼等腌制品。少吃含脂肪和胆固醇量较高的食物，如动物内脏。饮食以蒸煮为主，少油炸，多吃新鲜的蔬菜水果。意见建议：建议冠心病的患者应适当锻炼，控制体重，养成良好的生活习惯，避免劳累、熬夜，戒掉吸烟饮酒。规律服用药物，定期复查，出现身体不适及时到医院就诊。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-22 1203次

• 冠心病饮食应多吃什么食物
  病情分析：冠心病的病人要以清淡的食物为主，蔬菜和水果、豆制品等都可以吃，注意不吃或者少吃高脂肪、太油腻的食物，这样有利于冠心病的调理。意见建议：冠心病的病人吃饭不能吃的太快，平时注意适量的运动，保持愉快的心情。家人也不要让冠心病人出现情绪上的浮动，这样可以避免冠心病的发作。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-14 1501次

• 冠心病的病人应该多吃
  对于冠心病患者应当多吃以下食物，心脏就会有明显改善：第一、大蒜，因为大蒜含有丰富微量元素，含有氨基酸等物质，可以有效降低血小板黏滞性，防止血液凝固，有效改善心脏供血。第二、海带，海带属于可溶性纤维，可以防止血栓和血液黏滞性增加，预防动脉粥样硬化。第三、苹果，苹果含有维生素c以及蛋白质，还有微量元素，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 125次

• 冠心病应该多吃点什么
  冠心病患者适合吃：富含维生素C的新鲜水果，如西红柿、橘子、柠檬、猕猴桃等。2.黑木耳也是冠心病患者的首选食物。3.高蛋白、低脂肪的瘦肉，如牛肉。冠心病患者平时避免多吃肥肉、甜食、盐。同时患者应保持良好生活习惯，适度锻炼，不能从事体力劳动，不
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-09-10 0次