肚子气鼓气胀爱打屁怎么办

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医生主讲实录

常放屁的原因是有两种情况:一种是因为常吃一些产气的食物,如地瓜,洋葱,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情景,考虑可能是胃肠道分解,引起的胃肠胀气而肛门放气较多,建议服用一些健胃消食片。

平时在饮食上应少量多餐,不要暴饮暴食,饮食要细嚼慢咽,引起产气的食物也要避免使用,每天吃一点优酸乳,改善肠道细菌,不要不吃不容易消化的食物,如炒豆子、煎饼等,不要吃太辣刺激性的食物和冷的食物。

以上内容仅供参考

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