怎样预防腱鞘囊肿复发

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医生主讲实录

腱鞘囊肿是由于长期的劳损或者长期的手腕部位劳累,而引发腱鞘囊肿,出现腱鞘囊肿以后,为预防复发,要从日常生活中的点点滴滴来预防,首先康复期的患者尽量避免关节摩擦和关节劳累过度。夜晚用热毛巾轻轻的擦拭患处,在康复期尽量不吃辛辣、油炸、腌制或者是刺激性的食物,适当的多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜和水果。

日常生活中避免关节部位过度的劳损,对于预防腱鞘囊肿复发极其重要,尽量做好手腕及手指关节部位的预防,可以带上护腕,手腕部位和手指部位不要长时间的过度弯曲。

以上内容仅供参考

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