备孕排卵期能游泳吗

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医生主讲实录

如果备孕的女性,在排卵期是不建议游泳的。因为游泳馆是一个公共场所,里面物质很多,如果有些人有脚气,或者有妇科炎症,自己在游泳的时候,也会受到病毒或者细菌的入侵,出现妇科炎症,这样对怀孕是非常不利的。所以在备孕期排卵期是不建议游泳的。

平时在备孕期也不要做剧烈运动,不要做重体力劳动,平时饮食要多吃有营养的食物,不要吃辛辣刺激寒凉的食物,也要作息规律,平时可以做一些比较轻微的活动,比如散步,慢跑等,这样能够促进血液循环,帮助怀孕着床,对怀孕是有利的。

以上内容仅供参考

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