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• 内分泌失调导致的色斑如何调理

  色斑的形成的原因比较复杂。我们把它归为这么几个方面，比如内分泌的失调，或者内分泌的大的变化，比如在妊娠期、怀孕期间内分泌，出现大的改变激素水平的变化等等，会影响到色素细胞的活性，黑色素的颗粒的代谢等等，这是内分泌的变化。另外还有，比如紫外线的照射，长期在户外工作容易造成大量的色沉和色斑的出现。除此之外，现在生活工作的节奏，比较快劳累、压力、心情不好、作息时间的不规律，同样可以加重色斑。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-10 8213次

• 内分泌失调可以自己调理好吗

  看你的内分泌失调的严重程度，如果轻微的内分泌失调，轻微的肥胖或者月经稍微不规律，是可以的。首先到医院去看一下，检查一下，如果没有严重的像甲状腺功能的异常，或者糖尿病，内科内分泌的疾病，要除外，那么妇科的内分泌，要通过测激素，做B超，分析哪方面的内分泌失调，找到原因，可以对症来治疗，单纯妇科的内分泌失调有时候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地减肥，通过自己的减肥、调理、运动，或者心情要解放，特别郁闷，或者加班、工作压力很大、焦虑这些精神因素，也可以引起内分泌失调，这些可以通过自己的调理，调工作量、调作息时间，特别有吸烟的要戒烟，这样的话可能有帮助，但一定要在医生指导下，查清楚内分泌失调的原因，根据情况来不同的给你指导，共同努力来进行调理。

  

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  李克敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-06-22 70109次

• 调理内分泌
  在西医方面，调理内分泌主要是针对不同的病因、症状及体质、严重程度会有不同的应对方法，对于激素分泌过多造成的功能亢进以抑制消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤或者用药物抑制激素的分泌和合成。对于激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量的激素以及器官移植等等。从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由于气血淤滞所造成的，淤血滞留体内，外部入侵人体，产后恶露不下等等，都可能会引起气血阻滞。根据中医的辨证施治原则，对于功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等症状。一般是给予补血益气补肾等治疗，可以使情况得以改善，达到调理内分泌的效果。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2406次

• 如何调理内分泌失调
  内分泌失调是一个比较广的这种概念，它并不是单一的症状，比如说性激素、甲状腺激素、胰岛素的失调都可以成为内分泌的失调。不同的内分泌失调表现出来的症状是多样化的，也是不一样的，所以说，在调理的时候，需要根据症状，确定出病因，判断是什么样的内分泌失调，进行药物调理。一、从饮食、运动上入手，必要时再辅以药物治疗，要养成一个良好的饮食习惯，多吃新鲜果、蔬高、蛋白类的食物，少喝酒、少吸烟，尽量少到外面吃饭。二、需要补充身体所需的水分，同时要多参加各种运动的锻炼，加强体质。三、有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的这种生理规律，如果破坏了生理规律，会造成荷尔蒙的分泌失衡，甚至不足，从而引起其他的一些疾病。四、保证休息，有充足的睡眠，这些是需要时间慢慢建立的，而且是需要长期坚持的。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-08 8988次

• 内分泌如何调理
  首先在饮食上注意多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火，绿色的蔬菜每天都要吃。每天可以喝些绿茶或者菊花茶，不要喝咖啡，也不要喝浓茶等刺激饮品。糖分要少量摄入，碳酸饮料也不要喝，渴的时候可以喝水或者淡茶，多吃素、少吃油腻，最好吃鸡肉，不要吃猪、牛、羊肉等，多吃玉米。其次，每天早上起床喝一杯冷开水，还有适当的运动对调节内分泌也有着很重要的作用
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-30 1603次

• 如何调理内分泌失调
  西医在治疗内分泌失调方面，主要是针对不同的病因、症状及体征严重程度采取不同的治疗方法，中医在治疗内分泌失调方面，从调节内分泌入手，使气血通畅，令精血滋养全身，促进血液循环，从内而外的全面进行调理。建议就诊中医，口服汤药进行调理。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 1402次

• 怎样调理内分泌
  一般可以通过改善饮食、适当锻炼、口服药物等方法调理内分泌。1、改善饮食：在日常生活中，如果患者经常吃生冷、寒凉的食物或者油腻的食物，容易加重肠胃负担，会导致身体免疫力下降，还可能会影响正常的内分泌，平时一定要以清淡、易消化的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、雪梨、西红柿等，能够促进体内
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次

• 内分泌失调要如何调理？
  内分泌失调，是指人体内激素水平没有保持平衡导致的一系列症状，症状区别比较大，男性女性都有可能出现。内分泌失调以后，首先改变饮食生活习惯，不要挑食，不要过度的减肥，也不要过度地吃饭，避免出现肥胖或者营养不良；不要熬夜，生活规律；情绪一定要控制，保持心情愉快。有的时候随着年龄增长，容易出现内分泌系统功能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 136次