尺骨冠突骨折是比较少见的上肢骨折情况,经常会涉及到关节面的问题,尺骨冠突发生骨折之后,度过了急性的危险期,在恢复良好的情况下,进行早期的功能锻炼,可以进行屈肘,适当的旋转或者是手臂握空拳,或者是捏弹力球的训练。锻炼小臂,大臂的肌肉,以及肘部的活动范围。
结合自身的情况,逐渐增加运动量,增加活动强度,尽早恢复关节功能,在进行康复训练时,不能只针对受伤关节一个部位进行训练,最好是结合散步等训练方式,让整个身体的状态及早恢复。
尺骨冠突骨折是比较少见的上肢骨折情况,经常会涉及到关节面的问题,尺骨冠突发生骨折之后,度过了急性的危险期,在恢复良好的情况下,进行早期的功能锻炼,可以进行屈肘,适当的旋转或者是手臂握空拳,或者是捏弹力球的训练。锻炼小臂,大臂的肌肉,以及肘部的活动范围。
结合自身的情况,逐渐增加运动量,增加活动强度,尽早恢复关节功能,在进行康复训练时,不能只针对受伤关节一个部位进行训练,最好是结合散步等训练方式,让整个身体的状态及早恢复。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测