卧推时肩膀疼是怎么回事

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医生主讲实录

如果卧推时有肩膀疼痛的情况,引发的原因:

一、是在卧推时用力过大,引发了肩膀部位肌肉、筋膜、韧带过度牵拉,引起损伤,就容易导致肩膀疼痛。

二、是见于肩关节部位退变骨关节炎的患者,在肩膀部位过度受力活动时,也容易引起肩膀部位疼痛症状。

三、是见于肩关节周围韧带关节囊有劳损情况,也会在卧推时过度的牵拉肩关节周围的韧带关节囊引起疼痛症状。

所以在卧推时如果出现了肩膀疼痛,一定要就诊查明病因,针对病因治疗,来促进肩膀疼痛症状减轻恢复,以恢复肩膀正常的受力活动。

以上内容仅供参考

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