2型糖尿病全身无力吃什么好?

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医生主讲实录

糖尿病作为我国目前最常见的一类慢性非传染性疾病之一,涉及的人群很广,在我国已经超过了一个亿的患者。其中有很多见于那种年纪比较大本身合并很多基础疾病的患者,比如说冠心病、高血压、血脂高等等,就很容易形成全身乏力无力这样的情况,这是因为本身的疾病导致了运动很难坚持,也不可能做很剧烈的运动,这样的话从运动控制血糖这个角度出发就很难实现。这些疾病的患者,本身用的药也比较多,这样的话或多或少会增加一定的不良反应。

对于2型糖尿病患者,如果全身无力的话,吃什么比较好?最主要的是补充营养,尤其是优质蛋白,比如说鸡蛋,瘦肉,牛肉,鱼肉,这样的优质蛋白是比较推荐的,因为它们能够补充能量,而且能够提供蛋白质,有利于糖尿病患者一个氨基酸营养状况的改善。其他的营养包括不饱和脂肪酸、维生素等等也是需要补充的,你只要做到这些同时治疗也规范,这样的话才能最大程度的改善全身乏力这样的情况。

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