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• 腰痛怎么办.

  腰痛是现在常见的病证，困扰着很多人，可以见于工作压力大，过度劳累的上班族，也可以见于月经期、更年期的女性，以及腰肌劳损、腰椎间盘病变、泌尿系统病变的人群都可以有腰痛的表现。所以，对于不同的人群，治疗方法也有所不同。对于生理性因素引起的一些上班族，一般经过充足的休息就可以缓解，对于月经期、更年期的女性，在平时就需要注意保暖，避免着凉，对于疾病因素引起的腰痛，需要先治疗原发病来缓解。另外，按中医理论来说，腰痛与肾虚有很大的关系，肾中精气不足不能滋养腰府，从而出现腰痛。所以，肾精不足引起的腰痛患者，可以遵医嘱服用固精补肾的中成药来调理，比如，临床上常用的固精补肾丸，它是由菟丝子、枸杞子等18味中药组成的，具有温补脾肾的作用，可以治疗脾肾虚寒出现的腰膝酸软、食欲减退、神疲乏力等症状。同时，腰痛的患者还可以使用推拿按摩、贴敷膏药等方式来辅助缓解，如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1508次

• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3704次

• 怀孕38周拉肚子怎么办
  38周孕晚期拉肚子的话，建议喝点小米粥，平时多喝点热水就可以，也要多吃些清淡的食物，少吃多餐，不要吃生冷刺激性的食物，另外也可以喝点红糖姜水。严重时一定要找医生开点治疗拉肚子的药。新生儿出生之前孕妈咪们要严禁性生活，外出时一定要有人陪同，注意个人卫生，多加休息，养精蓄锐，为分娩做好充分的准备。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 8923次

• 怀孕38周痔疮严重怎么办
  在临床上如果怀孕38周的女性痔疮比较严重，尽量选择保守治疗。因为保守治疗治疗效果也不错，关键是没有比较严重的并发症。怀孕38周的女性如果痔疮比较严重，可以选择肛周温热水坐浴，每天1-2次，每次10-15分钟，可以有效的改善肛周微循环，减轻痔疮引起的临床症状。如果痔核反复脱出，还要积极的进行手法复位，避免形成嵌顿性内痔。另外也要建议患者多吃一些含有膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜，一定要保持大便软化，排便顺畅，除此以外也要缩短排便时间，每次排便尽量不超过五分钟。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-12-27 984次

• 38周腰痛怎么办
  病情分析：要多休息。怀孕随着月份的增大，腰部受到压迫影响出现疼痛很正常。孕期不建议服用药物，可以改为睡硬板平板的床，家务活要适当，多注意休息，不可干重劳力活，不要过于劳累。如果疼痛过于严重，要及时去医院就诊。意见建议：建议孕晚期是会有些不适，按时做好产检。饮食上吃一些有营养的食物，新鲜的瓜果蔬菜、鸡蛋、牛奶、坚果等食物。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2020-07-03 701次

• 怀孕38周便秘怎么办
  病情分析：在怀孕期间随着胎儿的不断增长，出现便秘的情况，也属于正常，建议平时可以多吃富含维生素多的食物，如苹果、香蕉、橙子等或者也可以多吃一些粗粮食物，平时应该多喝一些温开水。意见建议：建议每天早晨可以喝一杯蜂蜜水。在怀孕期间应该养成良好的饮食以及作息习惯。平时多注意休息，定期去医院进行孕期的检查。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-23 1301次

• 孕38周失眠怎么办
  首先这个时候已经快生产了，需要去医院做一下全面的检查，尤其是腹部的B超，另外再检查一下心脏的彩超，心电图，排除心脏疾病，比如心脏功能性病变，或者心律失常所导致的失眠以及不舒服的现象。此外，血压尤其要测量一下，因为有一部分孕妇在怀孕的中后期很容易发生妊高症，也会导致失眠的现象出现。如果没有明显的异常胎
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 199次

• 怀孕38周高血压
  准妈妈越接近临产越是紧张，很多孕38周的孕妇突然出现血压升高的情况，而孕期血压升高有可能是疾病引起的，所以才需要及时做好孕期检查。血压检查是孕期基本的产检项目，因为妊娠高血压的发病几率极高。孕38周胎儿已经足月，此时血压升高，建议准妈妈要在医生的建议住院休息，密切监护母儿状态，间断吸氧，饮食包括充足
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 390次