颈椎痛脖子僵硬怎么办

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医生主讲实录

对于颈椎痛,脖子僵硬的患者,一是可以应用颈椎部位针灸,理疗,推拿的治疗,必要时可以行颈椎部位的牵引,来放松颈椎部位肌肉,筋膜和韧带,还能够稳定颈椎的结构,纠正颈椎的曲度,对于脖子僵硬和颈椎疼痛症状减轻恢复有很好的帮助作用。

二是在日常生活中,一定要改变不良的工作生活习惯,也就是避免长时间低头伏案工作,避免长时间低头看手机玩电脑,还要避免颈椎部位长时间一个姿势劳作,以免导致颈椎疼痛,脖子僵硬情况的加重。

三是出现明显的颈椎疼痛,脖子僵硬时,可以配合口服肌肉松弛剂,比如说盐酸乙哌立松,复方氯唑沙宗之类的药物口服,对于颈椎部位疼痛症状的减轻,脖子僵硬症状的恢复,也有很好的帮助。

以上内容仅供参考

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