缺钙导致高血压的主要原因有下面三点:
第一、钙能够结合在细胞膜上,可以通过降低细胞膜的通透性,使血管平滑肌松弛下来,从而起到降低血压的作用。
第二、高钠可以引起高血压,高钙可以对抗高钠所致的尿钾排泄,当钙抵消了高钠这部分危害,也就可以有效的预防高血压了。
第三、甲状旁腺可以产生一种致高血压因子,而高钙饮食可以抑制高血压产生这种致高血压因子,这也是钙能够预防高血压的另外一个重要因素,虽然说缺钙是高血压的发病因素之一,但也不是说只要摄入足够的钙就能够完全避免高血压,只能说摄入足够的钙可以避免缺钙引起的高血而已,这是预防高血压的重要的有效措施。