龙虾的营养价值及功效

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医生主讲实录

龙虾当中含有虾青素、钾元素、磷、硒、锌、镁、维生素e、维生素b,还有烟酸、蛋白质以及骨胶原酶,亮氨酸氨基肽酶、胡萝卜素、叶黄素还有骨胶原蛋白酶,另外还有硫酸软骨素等营养成分,能够充足的补充人体对这些物质的需求。

另外,龙虾具有补肾壮阳、滋阴、镇静安神、健胃的功效,可用于治疗阳痿肾虚、筋骨疼痛、手足抽搐、神经衰弱、失眠、食欲不振等症状。所以建议大家适量的吃龙虾,对于高血压的患者,还有心脑血管疾病的患者都有很好的帮助辅助治疗的作用。

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