预防小儿感冒,我们一般要从以下几种措施做起。
首先第一点就是在宝宝的护理方面,特别是在季节交替的时候,孩子的穿着一定要适当,不要过薄,也不要过厚。在早晚空气比较凉的时候可以适当的多穿一些,中午温度稍微高的时候可以适当的减一些衣物。不要穿的过多,也不要过于单薄,这样会引起孩子的着凉感冒。
第二就是孩子饮食方面,既要清淡、好消化、易吸收,也要补充足够的蛋白质,营养要丰富均衡一些。这样能够保证孩子营养元素的吸收,能够增强孩子抵抗力以及免疫能力。
第三就是要适当的做体育锻炼,有助于增强孩子抵抗力以及抗病能力。
第四就是要保持房间内适当的温度以及湿度,要经常的开窗通风,保持室内空气的新鲜,也不要密切接触有感冒的其他人,容易引起交叉感染。