睡一夜到早上浑身疼怎么回事

00:00
01:16

医生主讲实录

第一,睡一觉之后出现浑身疼痛,像这种情况要考虑是否有出现了一些睡眠质量不好的情况,如果睡眠质量不好,反复多梦,就容易表现为浑身疼痛。

第二,睡眠的姿势不好,也容易出现全身酸痛。

第三,在睡眠的时候因为受凉,出现了感冒,也可能会出现浑身疼痛。

当然有一些浑身疼痛可能和睡眠本身就没有关系,比如合并了一些肌炎,要结合实际情况来分析。

如果是睡眠的姿势不好,通过调整睡眠的姿势休息好,大部分都能缓解,如果是因为睡眠的质量不好所导致,补充睡眠,这种浑身酸痛就可以缓解,结合实际情况来进行分析。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测