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• 手指骨折怎么锻炼

  手指骨折以后，应采用骨折部位的外固定或内固定治疗。骨折固定以后，损伤手指的活动受到严重限制。但是，为促进手部功能的恢复，其余未固定手指，即未固定的关节，要尽早进行主动和被动的功能锻炼，保持关节活动的范围，以避免骨折长期固定导致全手的关节僵硬，严重影响手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的邻近关节才可进行屈伸功能锻炼。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-04 3430次

• 胫骨骨折术后功能锻炼

  胫骨骨折手术以后，我们手术下来，在早期我们就应该进行脚趾头的活动，踝关节的活动。在麻醉完全消退以后，我们争取更早的时间，能够做直腿抬高锻炼，也就是平躺在床上，把下肢手术这条腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下来，我们主张做这种动作，来保持肌肉的力量，和避免它的萎缩。在我们过了早期以后，我们可能会建议，在骨折有部分愈合的情况下，因为骨折端又相对固定的牢靠，那我们主张扶拐部分下地负重，逐渐的增加负重的力量，直到能够完全脱离拐杖，完全负重。那么在能完全负重以后，我们开始鼓励从慢走过渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通过来这些锻炼它的灵活性，和增强肌肉的力量，另外还可以腿上绑沙袋，或者是到健身房这样子，这样的地方去进行一些锻炼。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 23158次

• 儿童骨折多久可以锻炼
  儿童如果出现骨折，必须要等骨折达到临床愈合之后才能够开始活动功能锻炼。一般每个地方的骨折达到临床愈合的时间都会有所不同。如果是上肢的骨折，一般儿童在3到4周左右的时间就能够达到临床愈合。一般这个时候去医院复查X线片，看一下骨头有没有骨痂生长或者是骨折线模糊。如果有以上的情况，局部也没有压痛或者纵向叩击痛的情况下，就可以拆除外固定，开始活动功能锻炼。但是如果是下肢的骨折，例如是胫腓骨骨折，或者是股骨骨折。通常临床愈合的时间是在4到6周左右的时间。一般也是必须要复查X线片，如果看到有骨折线模糊或者骨痂生长，就可以开始下地负重或者行走功能锻炼。
  语音时长 01:24”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-04 2552次

• 骨折后多久可以锻炼
  一般情况下，要想锻炼，需要等到骨折的地方有骨痂生长，相对来说比较稳定才可以进行功能锻炼，来恢复病人正常关节活动度和肌肉的力量。如果骨折愈合顺利的话，大约需要一个半月左右的时间。但是，在临床上毕竟影响骨折愈合的因素还是非常多的，比如病人年龄的大小，病人的身体素质，骨折部位的不同，当时损伤的严重程度以及后期积极治疗保护的程度，这些都会直接影响病人骨折愈合进程的。所以说，最主要的还是需要根据复查的片子来决定能否进行运动。如果一个半月左右的时候拍片检查有骨痂生长，那就可以进行锻炼，反之还是需要继续注意休息保护的。
  语音时长 01:23”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-28 3846次

• 骨折多久可以锻炼
  病情分析：骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6~8周的时间，一般来讲两个月的时候就可以适当的进行康复功能锻炼了。意见建议：在锻炼之前需要拍片子复查，看一看骨折恢复的情况。如果恢复的比较好，是可以锻炼的，否则还需要继续石膏固定，需要延长锻炼的时间。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-20 1602次

• 儿童骨折多久可以锻炼
  病情分析：骨折以后要进行锻炼，必须要等到骨咖形成以后，儿童相对来说，可能骨咖形成的时间会短一些，一般三到四周会有少量骨痂形成，两个月左右会有大量的骨痂形成。一个月左右有少量骨痂形成的情况下，可以去掉外固定适当的进行功能锻炼。意见建议：但是在进行功能锻炼的时候，要循序渐进，不要过大过猛，在进行运动之前，可能会由关节僵硬的情况，可以先用热毛巾热敷，缓解肌肉僵硬。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-22 1901次

• 脚骨折多久可以康复锻炼
  脚骨折可以在一个月到三个月左右的时间进行康复锻炼，需要根据患者病情的严重程度判断。脚骨折就是指脚部的骨头连续性以及完整性遭到了破坏，如果患者只是出现了轻微的骨折情况，而且体质也比较好，恢复起来就会比较快，在一个月左右的时间就可以进行康复锻炼，如果患者的骨折情况比较严重，而且个人的体质也比较差，恢复的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 671次

• 脚骨折多久可以康复锻炼
  脚骨折通常需要6-8周开始康复锻炼。骨折初期，骨折部位需要稳定，以促进愈合。大约6-8周后，骨折部位的骨痂形成较稳定，此时可以开始康复锻炼。康复锻炼的早晚与骨折的类型、治疗方式以及患者的年龄和身体状况有关。在治疗方面，若疼痛严重，可使用非甾
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次